Sonata: Meditate & Affirmation

Meditasi Sonata adalah aplikasi meditasi dan aplikasi kesehatan mental yang memungkinkan Anda mempelajari berbagai teknik meditasi dan perhatian, yang bertujuan untuk membawa rasa damai, tenang, dan bahagia ke dalam hidup Anda.

Aplikasi mindfulness kami akan meningkatkan Kesehatan mental Anda dengan bantuan Meditasi Terpandu, Latihan Pernapasan, Latihan Mindfulness, Musik santai, dan banyak lagi.

Dengan aplikasi Sonata Meditate, Anda dapat:

Tingkatkan kualitas tidur Anda - menggunakan teknik relaksasi, musik yang tenang, dan suara alam yang menenangkan. Tidur yang dipandu pasti akan memudahkan Anda ke dalam tidur yang damai & nyenyak dengan menenangkan pikiran Anda dan menyatukan pikiran Anda.

De-stres - menenangkan pikiran dan tubuh Anda dengan teknik relaksasi dan perhatian

Praktek perhatian - belajar untuk memisahkan pikiran dari perasaan untuk meningkatkan keadaan emosional Anda

Kembangkan imajinasi dan kemampuan Anda untuk memvisualisasikan - praktik spiritual dapat diklasifikasikan sebagai "belahan bumi kanan": mereka mengembangkan imajinasi dan kemampuan untuk memvisualisasikan

Ubah pandangan hidup Anda dengan memahami rasa syukur, dan menghargai dunia di sekitar Anda dengan cara baru. Temukan hidup dalam harmoni, pengembangan diri, rileks, konsentrasi dan fokus, kepercayaan diri dan motivasi untuk membantu Anda mengatasi stres sehari-hari, mengenal diri sendiri dan menjadi sedikit lebih bahagia. Aplikasi ini cocok untuk profesional dan pemula dalam penemuan diri

Bersantai setelah seharian bekerja keras

✨Fitur Utama:

Meditasi bagian

Meditasi adalah proses penyembuhan diri, segala bentuk stres adalah tanda adanya pikiran negatif yang mengganggu pikiran kita. Jika kita tidak menyembuhkan pikiran, kita dapat menyimpulkan bahwa stres kronis dapat menyebabkan penyakit tubuh. Latihan beberapa menit sehari dapat mengurangi stres, meningkatkan ketenangan, meningkatkan kejernihan, dan meningkatkan kebahagiaan!

Afirmasi Bagian

Dengarkan afirmasi, mereka akan membantu Anda mengarahkan hidup Anda ke arah yang benar. Afirmasi adalah afirmasi positif, frasa singkat infus diri yang menciptakan pola pikir psikologis yang benar.

Afirmasi harian dirancang untuk membantu Anda mengatasi kenegatifan. Visualisasikan kesuksesan dengan ribuan afirmasi yang direkam secara profesional ke dalam puluhan trek yang dikategorikan.

Bagian Musik

Dengan bantuan para profesional, kami telah menciptakan koleksi terbaik dari suasana menenangkan yang bagus untuk yoga, istirahat, dan tidur. Suara membantu Anda tertidur, lebih cepat.

Fitur lain dari aplikasi:

1. Simpan refleksi Anda dalam jurnal pribadi.

2. Lacak kemajuan Anda dengan statistik dan grafik.

3. Selain sesi, opsi "Timer" tersedia untuk musik yang berbeda tanpa iringan suara.

Kami mengambil pengalaman dari aplikasi besar seperti Meditopia, Headspace, Calm, Dhyana, Abide, loóna, lojong dan membuat aplikasi secara berbeda. Konten yang benar-benar baru yang disesuaikan untuk pengguna.

Cari tahu apakah meditasi kesadaran dapat meningkatkan kehidupan Anda - instal aplikasinya sekarang!

📭 HUBUNGI KAMI

Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan kirim email ke [email protected]