Duck Score

डक स्कोर आपको यह समझने में मदद करता है कि आप वास्तव में कैसा महसूस कर रहे हैं और आपके प्रियजनों को भी ऐसा करने में मदद करता है।

दिन में एक बार, अपने दिन को 1.0 से 5.0 के बीच स्कोर दें।

यदि आप चाहें तो एक संक्षिप्त कारण भी जोड़ सकते हैं। अधिकांश लोग ऐसा करते हैं। यह आपको (और हमें) समय के साथ पैटर्न पहचानने में मदद करता है।

कोई फ़ीड नहीं। कोई लाइक नहीं। कोई सार्वजनिक शेयरिंग नहीं।

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डक स्कोर का उपयोग अकेले या अपने भरोसेमंद लोगों के एक छोटे समूह के साथ करें।

हम इन्हें नेस्ट कहते हैं।

ये निजी हैं और जानबूझकर परिवार, दोस्तों या उन लोगों के लिए छोटे रखे गए हैं जिनसे आप नियमित रूप से संपर्क में रहते हैं।

यह बातचीत के बारे में नहीं है।

यह जागरूकता के बारे में है।