Elevate by Faith

आप के घर आओ!

एलिवेट एक सेल्फ-लव स्पेस है जिसे आपको हर दिन दिमागी भलाई के अभ्यास में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह अनूठा ऐप आधुनिक विज्ञान, प्राचीन तकनीकों में निहित है, और आध्यात्मिकता के एक प्रेमपूर्ण स्पर्श के साथ छिड़का हुआ है। मेडिटेशन, ब्रीदवर्क, मूवमेंट, साउंड और जर्नलिंग के माध्यम से, फेथ हंटर ने आपके शरीर, मन और आत्मा को सहारा देने के लिए एक व्यापक अनुभव तैयार किया है।

उन्नत कक्षाएं और कार्यशालाएं सही मात्रा में सहायता प्रदान करती हैं जो आपको आंतरिक संबंध, सहज ज्ञान और खोजपूर्ण जागरूकता की स्थिति में खूबसूरती से स्थापित करती हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास 5-मिनट या 30 मिनट हैं, आप आसानी से असीमित सामग्री का उपयोग कर सकते हैं जो आपको अपने तंत्रिका तंत्र को संतुलित करने, स्पष्टता प्राप्त करने, अपने शरीर का पोषण करने, आघात को नेविगेट करने और अपने समग्र आत्म-मूल्य को बढ़ाने के लिए उपकरण देगा।

दैनिक अभ्यास

श्वास: सांस लेने के अभ्यास में उतरें जो आपको मिनटों के भीतर एक परिवर्तनकारी रीसेट का अनुभव करने में सहायता करेगा। शांत से उर्जावान होने तक, आप सचेतन श्वास का उपयोग करेंगे, जो एक जीवंत जीवन की नींव है।

ध्यान: सहायक श्वास क्रिया के साथ स्तरित निर्देशित ध्यान और सुखदायक पुष्टि जो आपको तनाव, ध्यान, आंतरिक शांति, आत्म-प्रेम, आत्म-मूल्य, प्रचुरता और बहुत कुछ के साथ मदद करेगी। शांति के भीतर, अपने दिव्य स्व के साथ जुड़ें!

महसूस करें: जर्नलिंग यह रिकॉर्ड करने का एक तरीका है कि आप कहां हैं लेकिन यह भी कि आप कैसे ऊपर उठ रहे हैं। मेडिटेशन और ब्रीदवर्क के साथ विलय किए गए जर्नल प्रॉम्प्ट्स के माध्यम से, आपके पास महसूस करने का समय होगा।

मूव: योग और माइंडफुल मूवमेंट के जरिए शरीर और दिमाग को पुनर्स्थापित और सक्रिय करें। अभ्यासों में शामिल हैं: हठ, विनयसा, पुनर्स्थापनात्मक, यिन और कुंडलिनी योग।

आज ही एलिवेट योर सोल से जुड़ें और 7 दिनों के नि:शुल्क परीक्षण के साथ हमारी कक्षाओं और समुदाय का अन्वेषण करें। सभी ऐप सब्सक्रिप्शन स्वतः-नवीनीकृत होते हैं और किसी भी समय रद्द किए जा सकते हैं।