Elevate by Faith

Pulang kepada anda!

Elevate ialah ruang cintakan diri yang direka untuk membantu anda mengamalkan amalan kesejahteraan hidup yang penuh perhatian setiap hari. Aplikasi unik ini berakar umbi dalam sains moden, teknologi purba, dan ditaburi dengan sentuhan kerohanian yang penuh kasih sayang. Melalui meditasi, pernafasan, pergerakan, bunyi dan jurnal, Faith Hunter telah mencipta pengalaman yang mengasyikkan untuk menyokong badan, minda dan jiwa anda.

Kelas dan bengkel tingkatkan memberikan jumlah sokongan yang sempurna yang menjadikan anda terbina dalam keadaan sambungan dalaman, pengetahuan intuitif dan kesedaran penerokaan. Tidak kira jika anda mempunyai 5 minit atau 30 minit, anda boleh mengakses kandungan tanpa had dengan mudah yang akan memberi anda alat untuk mengimbangi sistem saraf anda, mendapatkan kejelasan, memupuk badan anda, mengemudi trauma dan meningkatkan nilai diri anda secara keseluruhan.

Amalan Harian

BERNAFAS: Lakukan latihan pernafasan yang akan membantu anda mengalami tetapan semula transformasi dalam beberapa minit. Daripada tenang kepada bertenaga, anda akan menggunakan pernafasan sedar, yang merupakan asas untuk kehidupan yang bertenaga.

MEDITASI: Meditasi berpandu dan ikrar yang menenangkan berlapis dengan nafas yang menyokong yang akan membantu anda dengan tekanan, fokus, ketenangan dalaman, cinta diri, nilai diri, kelimpahan dan banyak lagi. Dalam keheningan, berhubung dengan diri ilahi anda!

RASA: Menulis jurnal ialah cara untuk merekodkan tempat anda pernah pergi tetapi juga cara anda meningkatkan. Melalui gesaan jurnal yang digabungkan dengan meditasi dan pernafasan, anda akan mempunyai masa untuk merasai.

MOVE: Pulihkan dan aktifkan badan dan minda melalui yoga dan pergerakan penuh perhatian. Amalan termasuk: yoga hatha, vinyasa, restoratif, yin dan kundalini.

Sertai Elevate Your Soul hari ini dan terokai kelas dan komuniti kami dengan percubaan percuma selama 7 hari. Semua langganan apl diperbaharui secara automatik dan boleh dibatalkan pada bila-bila masa.