Elevate by Faith

آپ کے گھر آو!

ایلیویٹ ایک خود سے پیار کرنے کی جگہ ہے جو آپ کو ہر روز ذہن سازی کے طریقوں پر عمل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ منفرد ایپ جدید سائنس، قدیم ٹیکنالوجیز میں جڑی ہوئی ہے، اور اس میں روحانیت کے پیار بھرے لمس کے ساتھ چھڑکاؤ کیا گیا ہے۔ مراقبہ، سانس لینے، حرکت، آواز اور جرنلنگ کے ذریعے، فیتھ ہنٹر نے آپ کے جسم، دماغ اور روح کو سہارا دینے کے لیے ایک عمیق تجربہ تیار کیا ہے۔

ایلیویٹ کلاسز اور ورکشاپس مدد کی بہترین مقدار فراہم کرتی ہیں جو خوبصورتی سے آپ کو اندرونی تعلق، بدیہی جانکاری، اور تحقیقی بیداری کی حالت میں لے جاتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کے پاس 5 منٹ ہیں یا 30، آپ آسانی سے لامحدود مواد تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں جو آپ کو آپ کے اعصابی نظام کو متوازن کرنے، وضاحت حاصل کرنے، آپ کے جسم کی پرورش، صدمے کو نیویگیٹ کرنے، اور آپ کی مجموعی خودمختاری کو بڑھانے کے لیے ٹولز فراہم کرے گا۔

روزانہ کے معمولات

سانس لیں: سانس لینے کے طریقوں میں شامل ہوں جو آپ کو منٹوں میں ایک تبدیلی کی بحالی کا تجربہ کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔ پرسکون سے حوصلہ افزائی تک، آپ ہوش میں سانس لیں گے، جو ایک متحرک زندگی کی بنیاد ہے۔

مراقبہ: گائیڈڈ مراقبہ اور آرام دہ اثبات جو معاون سانس کے کام کے ساتھ پرت ہیں جو آپ کو تناؤ، توجہ، اندرونی سکون، خود سے محبت، خود قدری، کثرت اور بہت کچھ میں مدد کریں گے۔ خاموشی کے اندر، اپنے الہی نفس سے جڑیں!

محسوس کریں: جرنلنگ یہ ریکارڈ کرنے کا ایک طریقہ ہے کہ آپ کہاں رہے ہیں بلکہ یہ بھی کہ آپ کس طرح بلند ہو رہے ہیں۔ مراقبہ اور سانس کے کام کے ساتھ ضم ہونے والے جرنل پرامپٹس کے ذریعے، آپ کو محسوس کرنے کا وقت ملے گا۔

موو: یوگا اور ذہن سازی کے ذریعے جسم اور دماغ کو بحال اور متحرک کریں۔ مشقوں میں شامل ہیں: ہتھا، ونیاسا، بحالی، ین، اور کنڈالینی یوگا۔

آج ہی ایلیویٹ یور سول میں شامل ہوں اور 7 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ ہماری کلاسز اور کمیونٹی کو دریافت کریں۔ تمام ایپ سبسکرپشنز خودکار تجدید ہوتی ہیں اور کسی بھی وقت منسوخ کی جا سکتی ہیں۔