Intervaler – इंटरवल टाइमर

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Oct 4, 2026

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Intervaler – इंटरवल टाइमर के बारे में

घड़ी पर इंटरवल टाइमर – HIIT, टबाटा और अपने वर्कआउट, लाइव हार्ट रेट के साथ।

इंटरवल वर्कआउट अब सीधे घड़ी से – फ़ोन जेब में ही रहने दीजिए।

कितने राउंड, कितनी देर मेहनत और कितनी देर आराम – बस इतना सेट कीजिए और शुरू। घड़ी पूरी स्क्रीन पर समय गिनती है, हर फ़ेज़ बदलने पर अलग तरह से वाइब्रेट करती है और अगला फ़ेज़ बोलकर बता देती है, ताकि सेट के बीच में स्क्रीन देखनी ही न पड़े।

क्या-क्या है

• क्विक वर्कआउट – राउंड, वर्क और रेस्ट कुछ ही सेकंड में सेट कीजिए और शुरू

• अपने वर्कआउट – वॉर्म-अप, वर्क, रेस्ट, रिकवरी और कूल-डाउन मिलाकर बनाइए और सेव कीजिए

• तैयार प्रोग्राम – टबाटा (Tabata), HIIT, पिरामिड, Fartlek और एंड्योरेंस

• कई हफ़्तों के ट्रेनिंग प्लान

• कलाई पर लाइव हार्ट रेट, हार्ट रेट ज़ोन और पहले से चुना हुआ टारगेट ज़ोन

• बाहर दौड़ते समय GPS से पेस

• वज़न, कद और लिंग के हिसाब से कैलोरी का अनुमान

• वर्कआउट हिस्ट्री – समय, राउंड, औसत हार्ट रेट, कैलोरी और पेस

• पिछले वर्कआउट पर छोटी-छोटी अपने आप बनने वाली जानकारियाँ

• Health Connect के ज़रिए फ़ोन ऐप से Samsung Health और Google Fit में वर्कआउट भेजिए

• वॉच फ़ेस पर टाइल – एक टैप में वर्कआउट शुरू

• सब कुछ घड़ी पर ही – वर्कआउट के दौरान फ़ोन की ज़रूरत नहीं

वॉइस अनाउंसमेंट अंग्रेज़ी में हैं।

Pro के सारे फ़ीचर पहले 7 दिन मुफ़्त।

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What's new in the latest 1.0.1

Last updated on 2026-10-04

Companion app for Intervaler on Wear OS.

Sends the workouts you finish on your watch to Health Connect, so they show up in Samsung Health and Google Fit — with rounds, calories and heart rate.

Intervaler only writes to Health Connect. It never reads your health data, and nothing leaves your devices.

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