Intervaler – مؤقت فترات HIIT

As Is

04/10/2026

2.4 MB
حجم الملف
الأمان
Everyone
Android 9.0+
Android OS

تحميل APK

كيفية تثبيت XAPK / ملف APK

عن Intervaler – مؤقت فترات HIIT

مؤقت فترات للتمارين على ساعة Wear OS: HIIT وتاباتا، ونبض حيّ، وسجلّ.

تمارين الفترات من ساعتك، والهاتف في جيبك.

حدِّد عدد الجولات، ومدة المجهود، ومدة الراحة، ثم ابدأ. تعدّ الساعة الوقت على شاشة كاملة، وتهتزّ عند كل انتقال بين المراحل، وتُعلن المرحلة التالية صوتيًا، فلا تحتاج إلى النظر إليها في منتصف الجولة.

ما الذي يقدّمه التطبيق

• تمرين سريع — الجولات والمجهود والراحة في ثوانٍ، ثم انطلق

• تمارينك الخاصة — ابنِ تمرينًا واحفظه بمراحل إحماء ومجهود وراحة واستشفاء وتهدئة

• برامج جاهزة — تاباتا (Tabata)، وHIIT، والهرمي، وFartlek، والتحمّل

• خطط تدريب تمتدّ على عدة أسابيع

• نبض حيّ على المعصم، مع مناطق النبض ومنطقة هدف تختارها قبل البدء

• سرعة الجري عبر GPS لفترات الجري في الهواء الطلق

• تقدير السعرات وفق وزنك وطولك وجنسك

• سجلّ التمارين — المدة، والجولات، ومتوسط النبض، والسعرات، والسرعة

• ملاحظات قصيرة تلقائية عن تمارينك الأخيرة

• إرسال التمارين المنتهية إلى Samsung Health وGoogle Fit عبر Health Connect

• اختصار (Tile) على شاشة الساعة لبدء التمرين بلمسة واحدة

• كل شيء يعمل على الساعة — لا حاجة إلى الهاتف أثناء التمرين

جميع ميزات Pro مفتوحة مجانًا خلال الأيام السبعة الأولى.

عرض المزيد

What's new in the latest 1.0.1

Last updated on 2026-10-04

Companion app for Intervaler on Wear OS.

Sends the workouts you finish on your watch to Health Connect, so they show up in Samsung Health and Google Fit — with rounds, calories and heart rate.

Intervaler only writes to Health Connect. It never reads your health data, and nothing leaves your devices.

عرض المزيد