Stretch: Stretching & Mobility

स्ट्रेचिंग, लचीलेपन और गतिशीलता प्रशिक्षण के लिए ऑल-इन-वन ऐप स्ट्रेच में आपका स्वागत है। चाहे आप अपने लचीलेपन में सुधार करना चाहते हैं, तनाव कम करना चाहते हैं, या बस अपने शरीर में बेहतर महसूस करना चाहते हैं, स्ट्रेच सभी स्तरों, निकायों और लक्ष्यों के लिए विशेषज्ञ के नेतृत्व वाली प्रोग्रामिंग के साथ इसे आसान बनाता है।

सर्टिफाइड पर्सनल ट्रेनर, योगा टीचर और स्ट्रेचिंग एंड फ्लेक्सिबिलिटी कोच सैम गाच द्वारा निर्मित, स्ट्रेच आपको एक प्रभावी स्ट्रेचिंग आदत बनाने में मदद करने के लिए पूर्ण-लंबाई कक्षाएं, संरचित कार्यक्रम, त्वरित दिनचर्या, मासिक चुनौतियां और बहुत कुछ प्रदान करता है ताकि आप बेहतर तरीके से आगे बढ़ सकें और अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस कर सकें।

सुविधाओं में शामिल हैं:

- सभी स्तरों और लक्ष्यों के लिए विशेषज्ञ के नेतृत्व वाली कक्षाएं

- प्रत्येक मांसपेशी समूह के लिए अनुकूलन योग्य स्ट्रेच रूटीन

- लचीलेपन, गतिशीलता, विभाजन और बहुत कुछ के लिए पूर्ण दैनिक कार्यक्रम

- आपको ट्रैक पर बनाए रखने के लिए पुरस्कारों के साथ मासिक चुनौतियाँ

- अपने अभ्यास को ताज़ा रखने के लिए दैनिक सत्र

- सभी प्रकार के शरीर और जरूरतों के लिए प्रोग्रामिंग

- स्ट्रीक्स और स्ट्रेच रिमाइंडर के साथ प्रगति ट्रैकिंग

आपके अनुभव का स्तर चाहे जो भी हो, स्ट्रेच आपको आपके लचीलेपन को बेहतर बनाने, आपके शरीर में बेहतर महसूस करने और एक स्थायी स्ट्रेचिंग आदत बनाने के लिए उपकरण देता है।

300,000 से अधिक उपयोगकर्ता बेहतर चलने, बेहतर महसूस करने और स्थायी आदतें बनाने में मदद के लिए स्ट्रेच पर भरोसा करते हैं। सीएनबीसी, एनबीसी स्पोर्ट्स, जीक्यू, एलेन, टुडे शो और पॉपसुगर में प्रदर्शित स्ट्रेच लचीलेपन और गतिशीलता प्रशिक्षण में आपका विश्वसनीय भागीदार है।

स्ट्रेच डाउनलोड करें और बेहतर लचीलेपन और गतिशीलता के लिए अपनी यात्रा शुरू करें।

शर्तें: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1

गोपनीयता नीति: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view