تمارين كمال الأجسام

La tua strada per la forza

Esistono molte sezioni che ti collegano a un corpo sportivo:

Programmi di allenamento:

Sono stati sviluppati 29 diversi programmi di allenamento per tutti i livelli

Più di 190 esercizi sono stati eseguiti per tutti i muscoli

Esercizio di Cesare:

Questa sezione è per coloro che non hanno il tempo di andare in palestra e l'esercizio all'interno di questa sezione esercita molti muscoli contemporaneamente

Per ogni esercizio ci sono livelli da 11 a 15 livelli

Odaut:

Contiene computer importanti e necessari per consentire al giocatore di bodybuilding di sfidare calorie, peso ideale, percentuale di grasso corporeo, fabbisogno giornaliero di proteine, carboidrati, grassi e acqua.

calorie:

In esso troverai molte varietà tra frutta, verdura, carne e altre per scoprire calorie, proteine, grassi e carboidrati per ogni varietà.

Integratori alimentari:

Contiene la maggior parte dei tipi di integratori alimentari e una spiegazione di ogni articolo con il metodo di utilizzo

articoli:

Contiene molti importanti argomenti di informazione, nutrizione e integratori alimentari

Dispositivi da palestra:

Questa sezione presenta al principiante i nomi e le attività dei dispositivi all'interno della palestra e i vantaggi di ciascuno