خطوات

Benvenuto nell'app Steps, l'app contapassi e fitness tracker perfetta progettata per trasformare la tua routine quotidiana in uno stile di vita più sano. La nostra app va oltre il semplice conteggio dei passi, fornendo informazioni complete sulla tua attività fisica, idratazione, gestione del peso e salute del cuore, per assicurarti di rimanere in linea con i tuoi obiettivi di salute.

Con l'app Steps puoi monitorare facilmente la distanza percorsa ogni giorno, poiché ti fornisce un quadro chiaro del numero di passi giornalieri e della distanza totale percorsa. Tieni traccia del numero di calorie bruciate durante le tue attività e scopri come i tuoi movimenti contribuiscono alla tua forma fisica generale.

Rimani idratato registrando quanta acqua bevi durante il giorno. La nostra app ti aiuta a mantenere livelli di idratazione ottimali, fornendo promemoria e monitorando l'assunzione giornaliera per assicurarti di bere abbastanza acqua per soddisfare le esigenze del tuo corpo.

Scopri approfondimenti dettagliati sulle tue abitudini di camminata. Determina la distanza più lunga che hai percorso in una sessione e monitora la tua velocità migliore, permettendoti di vedere le tue prestazioni al massimo. Monitora la durata della tua camminata più lunga per capire quanto bene puoi mantenere l'attività fisica senza interruzioni.

Esplora i tuoi percorsi a piedi con la funzione mappa integrata. Vedi la tua posizione in tempo reale e visualizza i percorsi che hai intrapreso, facilitando la scoperta di nuovi percorsi e rendendo la tua passeggiata divertente ed emozionante.

Imposta e raggiungi i tuoi obiettivi di peso con l'app Steps. La nostra app ti consente di impostare obiettivi di peso realistici e fornisce informazioni dettagliate sulle tendenze del tuo peso negli ultimi 30 giorni. Tieni traccia dei tuoi progressi con grafici di facile lettura e riepiloghi dei dati che ti aiutano a rimanere motivato e in pista.

Monitora la salute del tuo cuore con l'app Steps. Tieni traccia della tua frequenza cardiaca durante varie attività e periodi di riposo e ottieni preziose informazioni sulla tua salute cardiovascolare. La nostra app ti aiuta a capire come il tuo cuore risponde a diversi livelli di sforzo e fornisce dati che puoi condividere con il tuo medico.

Caratteristiche principali:

Conteggio dei passi giornalieri e rilevamento della distanza: monitora la distanza percorsa ogni giorno e la distanza totale percorsa.

Tieni traccia delle calorie bruciate: scopri quante calorie bruci durante le tue attività.

Monitoraggio dell'idratazione: registra l'assunzione giornaliera di acqua e ricevi promemoria per rimanere idratato.

Informazioni dettagliate sulle prestazioni: monitora la distanza percorsa più lunga, il ritmo migliore e la durata più lunga.

Posizione in tempo reale: visualizza i tuoi percorsi a piedi su una mappa.

Gestione del peso: imposta obiettivi di peso e monitora i tuoi progressi negli ultimi 30 giorni con approfondimenti dettagliati.

Monitoraggio della salute del cuore: monitora la frequenza cardiaca e comprendi la tua salute cardiovascolare.

Perché scegliere l'app Steps? Steps è progettato per essere il tuo compagno completo di fitness, fornendoti gli strumenti e le informazioni necessarie per mantenere uno stile di vita sano. Che tu stia cercando di aumentare il conteggio dei passi giornalieri, perdere peso o migliorare la salute del tuo cuore, la nostra app offre funzionalità personalizzate per supportare i tuoi obiettivi unici.

Unisciti alla nostra community di utenti attenti alla salute e fai il tuo primo passo verso una vita più sana e attiva. Scarica oggi stesso l'app Steps e inizia il tuo viaggio verso una salute e una forma fisica migliori.

Scopri la differenza con l'app Steps, imposta i tuoi obiettivi di salute e fitness e sei a un passo da te.