Calm Urge: Self Harm Tracker

Vi presentiamo Calm Urge: Self Harm Tracker, il vostro partner affidabile per tenere traccia delle vostre emozioni, dei vostri impulsi e delle vostre giornate libere da autolesionismo e dipendenze.

🌟 Tracker dell'autolesionismo 🌟

Monitora e analizza le tue tendenze all'autolesionismo con un tracker dedicato.

Registra le tue emozioni, preoccupazioni e fattori scatenanti quotidiani e scopri gli schemi che possono portare all'autolesionismo.

Celebra i traguardi raggiunti con il nostro contatore, un giorno alla volta.

🌈 Attività di mindfulness per rilassare la mente 🌈

Ritrova il tuo equilibrio con esercizi di respirazione guidata.

Trova la serenità con il suono rilassante delle campane tibetane.

Esplora la tua creatività con opzioni di disegno e strumenti musicali.

🛑 Monitoraggio della dipendenza e della sobrietà 🛑

Rimani sulla giusta strada con il nostro contatore della sobrietà, che si tratti di alcol, svapo, fumo o altre dipendenze.

Usalo anche come tracker per smettere di svapare o di fumare.

Monitora il tuo percorso di recupero con un tracker per le dipendenze e un contatore della sobrietà.

🔒 La tua privacy è la nostra priorità 🔒

Imposta le tue preferenze password per garantire la riservatezza dei tuoi dati

Calm Urge: Self Harm Tracker è più di una semplice app; è il tuo punto di riferimento per monitorare l'autolesionismo, tenere sotto controllo l'umore e contare i giorni di sobrietà da varie dipendenze, tra cui svapo, alcol e altro ancora. Il tuo diario rimane sul telefono e puoi procedere al tuo ritmo.