Home Workout for Men & Women

Home Workout è l'ultimo allenatore di fitness personale e tracker di allenamento per uomini e donne. È progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, sia che tu voglia costruire addominali scolpiti, aumentare la massa muscolare, bruciare i grassi o semplicemente rimetterti in forma. Con una varietà di routine di allenamento, piani personalizzati, monitoraggio dei progressi e consigli di coaching, Home Workout rende facile rimanere motivati ​​e raggiungere il corpo che desideri.

Funzionalità dell'app:

Six-Pack Abs: ottieni il perfetto six-pack con una serie di esercizi di rafforzamento del core, inclusi sit-up, assi e sollevamenti delle gambe.

Bodybuilding: aumenta la massa muscolare e la forza con una varietà di esercizi di sollevamento pesi, tra cui distensioni su panca, squat e curl per bicipiti.

Allenamento della forza: migliora la tua forma fisica generale con una serie di esercizi di allenamento della forza, tra cui flessioni, trazioni e affondi.

Allenamento brucia grassi e allenamenti HIIT: brucia calorie e dimagrisci con allenamenti ad intervalli ad alta intensità (HIIT), esercizi brucia grassi e routine cardio.

Allenamento a casa per uomini: niente palestra? Nessun problema. Home Workout offre una gamma di allenamenti a casa per uomini, inclusi esercizi a corpo libero, allenamenti con fascia di resistenza e sessioni di yoga.

Esercizio multiplo: con oltre 1.000 diversi esercizi tra cui scegliere, non ti annoierai mai dei tuoi allenamenti.

Fitness Coach sull'app di allenamento per uomini e donne: che tu sia un uomo o una donna, Home Workout ha il piano di allenamento perfetto per te. Personalizza i tuoi allenamenti in base al tuo livello di forma fisica, obiettivi e preferenze.

Tracker di allenamento: monitora i tuoi progressi, imposta obiettivi e monitora le tue prestazioni con il tracker di allenamento avanzato di Home Workout.

Tracker nutrizionale: tieni traccia del tuo apporto calorico giornaliero e dei tuoi macronutrienti con il tracker nutrizionale facile da usare di Home Workout.

Piani personalizzati: ottieni piani di allenamento e nutrizione personalizzati in base ai tuoi obiettivi di fitness, al tipo di corporatura e allo stile di vita.

Scarica Home Workout oggi e inizia il tuo viaggio verso una persona più sana e più felice!