Keiser M Series Group

Scopri il livello successivo di ciclismo indoor e allenamento fitness con l'app Keiser M Series Group, il tuo compagno principale per allenamenti coinvolgenti. Questa app innovativa è progettata per gli istruttori e ora offre supporto avanzato per zone di frequenza cardiaca, zone di cadenza, tasso di sforzo percepito (RPE) e zone di potenza FTP. Ogni elemento è personalizzato per fornire un'esperienza di allenamento personalizzata che non solo sfida ma ottimizza anche scientificamente il tuo allenamento.

Le caratteristiche dinamiche includono:

Classifiche in tempo reale: alimenta la motivazione e lo spirito competitivo con classifiche dal vivo che mostrano la classifica dei partecipanti in tempo reale, aggiungendo un vantaggio entusiasmante a ogni lezione.

Quadranti delle prestazioni: tieni d'occhio i tuoi progressi con i quadranti delle prestazioni dettagliati che ora includono metriche per frequenza cardiaca, cadenza, RPE e zone di potenza FTP, offrendo una panoramica completa dell'intensità e dell'efficienza del tuo allenamento.

Test FTP e zone di potenza: utilizza i test FTP in classe per stabilire la tua soglia di potenza funzionale e allenarti all'interno di specifiche zone di potenza FTP. Ciò garantisce che i tuoi allenamenti siano perfettamente allineati al tuo livello di forma fisica personale, ottimizzando la resistenza e le prestazioni.

Zone di frequenza cardiaca: scegli zone di frequenza cardiaca specifiche per massimizzare il consumo di grassi e la salute cardiovascolare, assicurando che ogni allenamento sia il più efficace possibile.

Zone di cadenza: concentrati sul raggiungimento della pedalata ideale allenandoti entro zone di cadenza precise, migliorando l'efficienza e la resistenza della pedalata nel tempo.

Monitoraggio RPE: regola l'intensità dell'allenamento in base al tasso di sforzo percepito, consentendo un'esperienza di allenamento davvero personalizzata che ascolta il tuo corpo.

Integrazione e compatibilità perfette:

L'app Keiser M Series Group è progettata per funzionare perfettamente con tutte le apparecchiature Keiser M Series Intelligent. Trasmettendo il tuo dispositivo a uno schermo, puoi trasformare qualsiasi spazio in un'area di allenamento vivace e interattiva, perfetta per condurre una lezione o perseguire obiettivi di fitness individuali.

Esplora di più:

Entra nel futuro del fitness con l'app Keiser M Series Group ed esplora la nostra vasta gamma di attrezzature per il fitness all'avanguardia su https://www.keiser.com. Unisciti alla nostra community oggi stesso e ridefinisci le tue sessioni di allenamento con lo strumento definitivo per esperienze di allenamento personalizzate e basate sui dati.