Keiser M Series Group

ค้นพบอีกระดับของการปั่นจักรยานในร่มและการฝึกออกกำลังกายด้วยแอป Keizer M Series Group เพื่อนชั้นนำของคุณสำหรับการออกกำลังกายที่ดื่มด่ำ แอพที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ออกแบบมาสำหรับผู้สอน และตอนนี้มีการรองรับขั้นสูงสำหรับโซนอัตราการเต้นของหัวใจ โซนจังหวะ อัตราการออกแรงรับรู้ (RPE) และโซนพลังงาน FTP องค์ประกอบแต่ละอย่างได้รับการออกแบบมาเพื่อมอบประสบการณ์การออกกำลังกายเฉพาะตัวที่ไม่เพียงแต่ท้าทายเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกของคุณด้วยหลักวิทยาศาสตร์อีกด้วย

คุณสมบัติแบบไดนามิกประกอบด้วย:

กระดานผู้นำแบบเรียลไทม์: กระตุ้นแรงจูงใจและจิตวิญญาณแห่งการแข่งขันด้วยกระดานผู้นำสดที่จะแสดงอันดับของผู้เข้าร่วมแบบเรียลไทม์ เพิ่มความได้เปรียบที่น่าตื่นเต้นให้กับทุกชั้นเรียน

วงแหวนวัดประสิทธิภาพ: จับตาดูความคืบหน้าของคุณด้วยวงแหวนวัดประสิทธิภาพโดยละเอียด ซึ่งตอนนี้รวมหน่วยวัดสำหรับอัตราการเต้นของหัวใจ จังหวะการปั่น RPE และโซนกำลัง FTP นำเสนอภาพรวมที่สมบูรณ์ของความเข้มข้นและประสิทธิภาพในการออกกำลังกายของคุณ

การทดสอบ FTP และโซนกำลัง: ใช้การทดสอบ FTP ในคลาสเพื่อสร้าง Functional Threshold Power ของคุณและฝึกภายในโซนกำลัง FTP ที่เฉพาะเจาะจง สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าการออกกำลังกายของคุณสอดคล้องกับระดับสมรรถภาพส่วนบุคคลของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ โดยเพิ่มความทนทานและประสิทธิภาพให้เหมาะสม

โซนอัตราการเต้นของหัวใจ: กำหนดเป้าหมายโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่เฉพาะเจาะจงเพื่อเพิ่มการเผาผลาญไขมันและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดให้สูงสุด เพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายทุกครั้งจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

โซนจังหวะการปั่น: มุ่งเน้นไปที่การบรรลุจังหวะการปั่นที่สมบูรณ์แบบโดยการฝึกภายในโซนจังหวะที่แม่นยำ เพิ่มประสิทธิภาพการปั่นจักรยานและความแข็งแกร่งของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

การติดตาม RPE: ปรับความเข้มข้นในการออกกำลังกายของคุณตามอัตราการรับรู้ของคุณ ทำให้ได้รับประสบการณ์การฝึกที่ปรับแต่งได้อย่างแท้จริงซึ่งจะรับฟังเสียงร่างกายของคุณ

การบูรณาการและความเข้ากันได้อย่างราบรื่น:

แอป Keizer M Series Group ได้รับการออกแบบมาเพื่อทำงานได้อย่างไร้ที่ติกับอุปกรณ์อัจฉริยะ Keizer M Series ทั้งหมด ด้วยการแคสต์อุปกรณ์ของคุณไปที่หน้าจอ คุณสามารถเปลี่ยนพื้นที่ใดๆ ให้เป็นพื้นที่ออกกำลังกายแบบอินเทอร์แอคทีฟที่มีชีวิตชีวา เหมาะสำหรับการเป็นผู้นำชั้นเรียนหรือบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายส่วนบุคคล

สำรวจเพิ่มเติม:

ก้าวสู่อนาคตของการออกกำลังกายด้วยแอป Keizer M Series Group และสำรวจอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ล้ำสมัยมากมายของเราที่ https://www.keiser.com เข้าร่วมชุมชนของเราวันนี้และกำหนดเซสชันการฝึกซ้อมของคุณใหม่ด้วยเครื่องมือขั้นสูงสุดสำหรับประสบการณ์การออกกำลังกายที่เน้นความเป็นส่วนตัวและขับเคลื่อนด้วยข้อมูล