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Ti aiutiamo a superare problemi di ansia, tristezza, depressione e stress
Tutti noi attraversiamo situazioni difficili, ma non sempre sappiamo come gestirle. Il nostro scopo è abbattere le barriere che impediscono alle persone di accedere a un aiuto psicologico di qualità.
Serenmind è stato creato da psicologi ed è il risultato di anni di ricerca.
UN MODO INNOVATIVO DI FARE PSICOLOGIA
Abbiamo reso la terapia più accessibile, meno intimidatoria e di uso quotidiano per aiutare a prevenire e gestire il disagio emotivo causato da situazioni stressanti.
I nostri programmi sono progettati da professionisti in psicologia clinica e si basano su tecniche di terapia cognitivo-comportamentale (CBT), che è la terapia psicologica con il più alto riconoscimento scientifico.
Serenmind offre contenuti psicologici attraverso audio guidati e strumenti che abbiamo adattato ai dispositivi mobili per aiutarti ogni volta che ne hai bisogno.
VANTAGGI DELL'UTILIZZO DI SERENMIND
Diminuisci i tuoi livelli di ansia e depressione
Migliora il tuo umore
Prendi il controllo dei tuoi pensieri
Riduci le tue preoccupazioni
Impara a gestire la frustrazione e l'incertezza
Coltiva un atteggiamento consapevole e consapevole
COME FUNZIONA
Serena, la nostra assistente virtuale, ti consiglierà un itinerario con i programmi più adatti alle tue esigenze. Sarai in grado di ascoltare gli audio ed esercitarti con gli strumenti tutte le volte che vuoi, quando e dove vuoi. Ricorda che il ritmo lo imposti tu!
PREZZI E CONDIZIONI DI ABBONAMENTO
Scarica l'app gratuitamente e accedi ad alcuni programmi e strumenti di Serenmind gratuitamente.
Se risiedi in Spagna puoi sottoscrivere uno dei nostri piani con uno psicologo e combinare i contenuti psicologici con la terapia di uno psicologo.
Condizioni d'uso : https://serenmind.com/terminos-y-condiciones/
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CONTATTACI
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Caricata da
Esteban Hernandez
È necessario Android
Android 5.1+
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Last updated on Jul 23, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Serenmind
ansiedad, depresión5.0.6 by Serenmind
Jul 23, 2022