Serenmind

Ti aiutiamo a superare problemi di ansia, tristezza, depressione e stress

Tutti noi attraversiamo situazioni difficili, ma non sempre sappiamo come gestirle. Il nostro scopo è abbattere le barriere che impediscono alle persone di accedere a un aiuto psicologico di qualità.

Serenmind è stato creato da psicologi ed è il risultato di anni di ricerca.

UN MODO INNOVATIVO DI FARE PSICOLOGIA

Abbiamo reso la terapia più accessibile, meno intimidatoria e di uso quotidiano per aiutare a prevenire e gestire il disagio emotivo causato da situazioni stressanti.

I nostri programmi sono progettati da professionisti in psicologia clinica e si basano su tecniche di terapia cognitivo-comportamentale (CBT), che è la terapia psicologica con il più alto riconoscimento scientifico.

Serenmind offre contenuti psicologici attraverso audio guidati e strumenti che abbiamo adattato ai dispositivi mobili per aiutarti ogni volta che ne hai bisogno.

VANTAGGI DELL'UTILIZZO DI SERENMIND

Diminuisci i tuoi livelli di ansia e depressione

Migliora il tuo umore

Prendi il controllo dei tuoi pensieri

Riduci le tue preoccupazioni

Impara a gestire la frustrazione e l'incertezza

Coltiva un atteggiamento consapevole e consapevole

COME FUNZIONA

Serena, la nostra assistente virtuale, ti consiglierà un itinerario con i programmi più adatti alle tue esigenze. Sarai in grado di ascoltare gli audio ed esercitarti con gli strumenti tutte le volte che vuoi, quando e dove vuoi. Ricorda che il ritmo lo imposti tu!

PREZZI E CONDIZIONI DI ABBONAMENTO

Scarica l'app gratuitamente e accedi ad alcuni programmi e strumenti di Serenmind gratuitamente.

Se risiedi in Spagna puoi sottoscrivere uno dei nostri piani con uno psicologo e combinare i contenuti psicologici con la terapia di uno psicologo.

Condizioni d'uso : https://serenmind.com/terminos-y-condiciones/

Politica sulla riservatezza : https://serenmind.com/politica-privacidad/

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