Serenmind

Pomożemy Ci przezwyciężyć problemy lęku, smutku, depresji i stresu

Wszyscy przechodzimy przez trudne sytuacje, ale nie zawsze wiemy, jak sobie z nimi radzić. Naszym celem jest przełamywanie barier, które uniemożliwiają ludziom dostęp do wysokiej jakości pomocy psychologicznej.

Serenmind został stworzony przez psychologów i jest wynikiem wieloletnich badań.

INNOWACYJNY SPOSÓB ZAJĘCIA PSYCHOLOGII

Uczyniliśmy terapię bardziej dostępną, mniej zastraszającą i do codziennego użytku, aby pomóc w zapobieganiu i radzeniu sobie z emocjonalnym stresem spowodowanym sytuacjami stresowymi.

Nasze programy są opracowywane przez profesjonalistów w dziedzinie psychologii klinicznej i opierają się na technikach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która jest terapią psychologiczną o najwyższym poparciu naukowym.

Serenmind oferuje treści psychologiczne za pomocą audio z przewodnikiem i narzędzi, które dostosowaliśmy do urządzeń mobilnych, aby pomóc Ci zawsze, gdy tego potrzebujesz.

KORZYŚCI Z UŻYWANIA SERENMIND

Zmniejsz swój poziom lęku i depresji

Popraw swój nastrój

Przejmij kontrolę nad swoimi myślami

Zmniejsz swoje zmartwienia

Naucz się radzić sobie z frustracją i niepewnością

Pielęgnuj uważną i uważną postawę

JAK TO DZIAŁA

Serena, nasza wirtualna asystentka, zaproponuje trasę z programami, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom. Będziesz mógł słuchać audio i ćwiczyć z narzędziami tyle razy, ile chcesz, kiedy i gdzie chcesz. Pamiętaj, że rytm to Ty go ustalasz!

CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI

Pobierz aplikację bezpłatnie i uzyskaj bezpłatny dostęp do niektórych programów i narzędzi Serenmind.

Jeśli mieszkasz w Hiszpanii możesz zapisać się do jednego z naszych planów z psychologiem i połączyć treści psychologiczne z terapią psychologa.

Warunki użytkowania : https://serenmind.com/terminos-y-condiciones/

Polityka poufności : https://serenmind.com/politica-privacidad/

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

E-mail : [email protected]

Sieć : https://serenmind.com/

Instagram : serenmind.es

Facebook : Serenmind