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Ottieni il peso ideale con un diario personale, ricette sane e il tuo programma di pesi

Prendi il controllo dell'apporto calorico e perdi peso con Weight Club!

La nuova app di Weight Club semplifica la registrazione delle calorie che mangi e di quanto bruci durante l'esercizio. Ti diamo un suggerimento di menu che puoi seguire e migliaia di ricette calcolate in base alle calorie che possono essere utilizzate come ispirazione nella vita di tutti i giorni. Il nostro servizio si basa sui consigli dietetici della direzione della salute ed è stato sviluppato in collaborazione con esperti in perdita di peso, nutrizione ed esercizio fisico dal 2005.

Per iniziare con l'app, è necessario disporre di un abbonamento attivo in Weight Club. Inizia oggi visitando https://www.vektklubb.no.

Offerte di Weight Club:

- Programma peso per una facile panoramica dello sviluppo del peso

- Diario per la registrazione di cibo ed esercizio fisico

- Ricette calcolate per calorie

- Articoli in salute, dieta ed esercizio fisico

- Facile registrazione degli alimenti con scanner di codici a barre

- Registrazione automatica delle attività con Google Fit e Apple Health

- Pannello di esperti di nutrizionisti e personal trainer

Per usare il diario:

1. Tocca le icone più per registrare cibo o esercizio fisico.

2. Cerca cibi, ricette o attività.

3) Al termine della registrazione di cibo o attività, il diario verrà aggiornato e vedrai quante calorie ti sono rimaste quel giorno. Il diario offre una semplice panoramica di tutto ciò che è stato registrato e consente anche di tenere traccia degli sviluppi nel tempo.

Se hai domande o altri feedback, ci piacerebbe avere tue notizie! Contattaci a vektklubb@vg.no