บรรลุน้ำหนักในอุดมคติด้วยไดอารี่ส่วนตัวสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและโปรแกรมลดน้ำหนักของคุณเอง
รับการควบคุมปริมาณแคลอรี่และลดน้ำหนักด้วย Weight Club!
แอพใหม่ของ Weight Club ทำให้ง่ายต่อการบันทึกแคลอรี่ที่คุณกินและปริมาณการออกกำลังกายของคุณ เราให้คำแนะนำเมนูที่คุณสามารถติดตามและสูตรการคำนวณแคลอรี่นับพันที่สามารถใช้เป็นแรงบันดาลใจในชีวิตประจำวันได้ บริการของเราอยู่บนพื้นฐานของคำแนะนำด้านโภชนาการของคณะกรรมการสุขภาพและได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญในการลดน้ำหนักโภชนาการและการออกกำลังกายตั้งแต่ปี 2548
ในการเริ่มต้นใช้งานแอปคุณต้องมีการสมัครรับข้อมูลใน Weight Club เริ่มวันนี้โดยไปที่ https://www.vektklubb.no
สโมสรข้อเสนอ Weight:
- โปรแกรมน้ำหนักสำหรับภาพรวมที่ง่ายของการพัฒนาน้ำหนัก
- ไดอารี่สำหรับการบันทึกอาหารและการออกกำลังกาย
- สูตรคำนวณแคลอรี่
- บทความด้านสุขภาพอาหารและการออกกำลังกาย
- บันทึกอาหารได้ง่ายด้วยเครื่องสแกนบาร์โค้ด
- บันทึกกิจกรรมโดยอัตโนมัติด้วย Google Fit และ Apple Health
- คณะผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
วิธีใช้ไดอารี่:
1. แตะที่ไอคอนเครื่องหมายบวกเพื่อลงทะเบียนอาหารหรือการออกกำลังกาย
2. ค้นหาอาหารสูตรอาหารหรือกิจกรรม
3) เมื่อคุณบันทึกอาหารหรือกิจกรรมเสร็จแล้วไดอารี่จะได้รับการอัปเดตและคุณจะเห็นจำนวนแคลอรี่ที่คุณทิ้งไว้ในวันนั้น ไดอารี่ให้ภาพรวมอย่างง่ายของทุกสิ่งที่คุณบันทึกไว้และยังช่วยให้คุณสามารถติดตามการพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป
หากคุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะอื่น ๆ เราชอบที่จะได้ยินจากคุณ! ติดต่อเราได้ที่ vektklubb@vg.no