Breathe2Relax

Breathe2Relaxは横隔膜呼吸を学ぶのを助けるためのストレスマネジメントツールです。

Breathe2Relax、ユーザーが横隔膜breathing.Breathingの練習はボディの「戦い - または - を減少させるために文書化されていると呼ばれるストレスマネジメントスキルを学ぶのを助けるために身体説明、練習問題に対するストレスの影響に関する詳細な情報を提供する携帯用のストレス管理ツールです飛行 '（ストレス）応答、及び気分​​安定化、怒りのコントロール、および不安管理に役立つ。 Breathe2Relax、スタンドアロンストレス軽減ツールとして使用することができ、または医療従事者によって指示臨床ケアと並行して使用することができる。