CNS Tap Test is used to measure the status of the central nervous system (CNS).
CNSタップテストはフィンガータップテスト (FTT) 或はフィンガー振動テスト (FOT)に適合しており、 中枢神経系(CNS)の状態を計るのに使用されます。また神経心理学で使用される頻度の高いもののひとつです。それは、単純で信頼性があること、または良好な運動制御に関連のあるデータを生成するからです。この運動制御とは、運動感覚と視覚運動能力同様に、運動速度に基づいております。
このアプリは、定期的にスポーツ選手の基準値を決定するのに使用できます。もし CNS タップテストの結果が上昇している場合、最大限の努力をしたり、重量リフトをしてもいい日でしょう。もしCNSタップテストの結果が、平均より低い場合は、CNSの疲労があり、切迫した病気、怪我、或はトレーニングのし過ぎと判断できます。
一貫性のある環境、一般的に起床後毎朝など定期的に両手をテストしてください。
テストの手順:
- 平たい表面に手を休めるように、手のひらを下にします
- タップは人差し指で行います。他の指は平たい表面に置いたままです。
- 最初のタップでタイマーが開始されます
- タイマーが切れると、その先のタップは承認されません
結果のデータはグラフにしたりメールで送信したり、CNSタップテスト内で管理したりできます。