DIYの抗ストレスおもちゃガイド

自宅で自分の手でアンチストレスを作る方法

この春のトレンドの1つは、新しいアンチストレスリラックスゲームです。ポップイット、シンプルディンプル、スキッシュです。それらはすべてほぼ同時にウイルスに感染しました。あなたは私たちのアプリケーションで自宅で抗ストレスを作る方法を見ることができます。いくつかのおもちゃが作った怒りにもかかわらず、抗ストレス自体は新しい話ではありません。数年前に人気があったのと同じスピナーを覚えておいてください。

DIYの抗ストレス玩具-ストレスを和らげ、気をそらし、落ち着かせるのに役立ちます。しかし、なぜ？抗ストレス玩具は、細かい運動技能をオンにするという原則に基づいて動作します。つまり、人が手にあるいくつかのオブジェクトを分類しているという事実のために、彼はそれらに注意の焦点を移し、条件付きでその瞬間に戻ります。たとえば、抗ストレスのおもちゃのボールが役立ちます。触覚についても言及する価値があります。感覚をつなぐことで、人は感情的な背景を安定させます。 DIYの抗ストレス玩具の作り方に関するチュートリアルをご覧ください。

さらに、一貫した動きにより、一定の安定性を感じることができます。人は自分が何かをコントロールできることに気づきます。そして、インターネットのない抗ストレスは、これのために正確に落ち着くのに大いに役立ちます。すべてのバンプを破裂させてから元に戻すと、制御できるメカニズムが手元にあることがわかります。人が自分の人生に何の影響も及ぼさないと感じ、落ち着くことができないとき、不安が克服されるとき、抗ストレスは彼自身の手で助けます。

私たちのアプリケーションをダウンロードして、抗ストレスを作り、それらを常にあなたと一緒に運ぶ方法を学びましょう。彼らはいつでも不安を助けることができます。恐怖や不安のレベルが高い場合、心理学者は何かを噛んだり、手をいじったりすることをお勧めします。だから、少なくとも自分の体をコントロールできると感じるでしょう。したがって、一人一人が抗ストレスを行う必要があり、それはどんな状況でも彼を落ち着かせるでしょう。