DIY 스트레스 해소 장난감 가이드

집에서 손으로 스트레스 해소하는 법

올 봄 트렌드 중 하나는 새로운 스트레스 해소 게임 인 팝잇, 단순 보조개, 스 퀴시입니다. 그들은 거의 동시에 바이러스에 퍼졌습니다. 우리의 응용 프로그램에서 집에서 스트레스를 줄이는 방법을 볼 수 있습니다. 여러 장난감이 만든 분노에도 불구하고 스트레스 방지 자체는 새로운 이야기가 아닙니다. 몇 년 전에 인기가 있었던 동일한 스피너를 기억하십시오.

DIY 스트레스 해소 장난감-스트레스 해소,주의 산만 및 진정에 도움이됩니다. 그런데 왜? 스트레스 해소 장난감은 미세 운동 능력을 켜는 원리로 작동합니다. 즉, 사람이 손에있는 일부 물건을 분류한다는 사실 때문에 그는 관심의 초점을 그 물건으로 옮기고 조건부로 순간으로 돌아갑니다. 예를 들어 스트레스 방지 장난감 공이 도움이 될 것입니다. 촉각도 언급 할 가치가 있습니다. 감각을 연결함으로써 사람은 감정적 배경을 안정시킵니다. DIY 스트레스 방지 장난감을 만드는 방법에 대한 자습서를 확인하십시오.

또한 일관된 움직임을 통해 일정한 안정감을 느낄 수 있습니다. 사람은 자신이 무언가를 제어 할 수 있다는 것을 깨닫습니다. 인터넷이없는 스트레스 방지는 이로 인해 정확하게 진정하는 데 크게 도움이됩니다. 모든 범프를 파열 한 다음 다시 되 돌리면 손에 제어 할 수있는 메커니즘이 있다는 것을 이해합니다. 어떤 사람이 자신의 삶에 어떤 식 으로든 영향을 미칠 수 없다고 느끼고 진정 할 수 없을 때 불안감이 극복되면 스트레스 방지가 자신의 손으로 도와줍니다.

우리의 응용 프로그램을 다운로드하여 스트레스를 방지하고 항상 휴대하는 방법을 배우십시오. 그들은 언제든지 불안감에 도움을 줄 수 있습니다. 높은 수준의 두려움이나 불안이있는 경우 심리학자는 무언가를 씹거나 손으로 만지작 거리는 것이 좋습니다. 따라서 적어도 자신의 몸을 통제 할 수 있다고 느낄 것입니다. 따라서 각 사람은 어떤 상황에서도 그를 진정시킬 수있는 스트레스 해소를해야합니다.