Lose Weight App for Men

自宅トレーニング 主要な筋肉群すべてを毎日トレーニングできる器具はありません。 1 日わずか数分で、ジムに行かなくても自宅で筋肉を増強し、フィットネスを維持できます。器具やコーチは必要なく、すべてのエクササイズは自分の体重だけで実行できます。ホームトレーニングには器具なしで、自宅でトレーニングできる100以上のエクササイズが含まれています

このアプリには、腹筋、胸部、腕を鍛え、体重を減らすためのトレーニングや全身トレーニングが含まれています。すべてのワークアウトは専門家によって設計されています。どれも器具を必要としないので、ジムに行く必要はありません。 1 日数分だけでも、効果的に筋肉を引き締め、自宅で腹筋を 6 つにパックするのに役立ちます。

負担の少ないオプションが提供され、太りすぎの人や関節に問題がある人に優しいです。ジムや器具は必要ありません。自分の体重を使って脂肪を減らし、筋肉を増強するだけです。消費カロリーと減量の進行状況をグラフで追跡できます。

ウォームアップとストレッチのルーチンは、科学的な方法でエクササイズできるように設計されています。各エクササイズのアニメーションとビデオガイダンスにより、各エクササイズ中に正しいフォームを使用できるようになります。

❤️特徴❤️

● ウォームアップとストレッチのルーチン

● お腹の脂肪を減らす

● パーソナライズされたワークアウト

● あなた専用のフィットネス コーチ

● 進捗状況を追跡する

● 脂肪燃焼ワークアウト、腹筋ワークアウト、胸ワークアウト、脚ワークアウト、腕ワークアウト

●栄養指導

● エクササイズライブラリ

● トレーニングの進行状況を自動的に記録します

● 健康レシピ

● 男性のための腹部脂肪燃焼ワークアウト

● フィットネスチャレンジ

●体重の傾向をグラフで追跡します。

● 最高の減量アプリ

● ワークアウトのリマインダーをカスタマイズする

● 男性の健康体操

● サポートとモチベーションを高めるフィットネス ジャーニー

● 減量注射

● ホームワークアウトで自宅でエクササイズ

● 体重を減らすためのショット

● 体重を減らすための最良の方法

● 詳細なビデオとアニメーションのガイド

● パーソナルトレーナーと一緒に体重を減らす

● ソーシャルメディアで友達と共有する

★ すべてのエクササイズは3Dモデリングによって設計されています。

- すべてのワークアウトはプロのフィットネスコーチによって設計されています。まるでポケットの中にパーソナルフィットネスコーチがいるような、エクササイズ全体のワークアウトガイドです。 (腕立て伏せ、クランチ、壁座り、ジャンピングジャック、スクワット、腹筋運動、プランク)

★自宅でトレーニング

- これは今日最高の家庭用減量アプリです。

・敷物とスマホだけで自宅で練習可能。

★ 脂肪燃焼ワークアウト

- 体型を改善するための最高の脂肪燃焼トレーニング。脂肪燃焼ワークアウトでカロリーを消費し、HITT ワークアウトと組み合わせることで最高の結果が得られます。

★ ボディビルアプリ

- ボディビルディング アプリをお探しですか?満足できるボディビルディング アプリはありませんか?筋肉増強アプリをお試しください!この筋肉増強アプリには効果的な筋肉増強トレーニングがあり、すべての筋肉増強トレーニングは専門家によって設計されています。

★男性のためのホームトレーニング

- 男性向けの効果的な自宅トレーニングをしたいですか?男性が自宅でトレーニングできるさまざまなホームトレーニングを提供しています。男性向けの自宅トレーニングは、短期間でシックスパックの腹筋を手に入れるのに役立つことが証明されています。あなたに最適な男性向けの自宅トレーニングが見つかります。男性向けの自宅トレーニングを今すぐお試しください。

★フィットネスコーチ

- すべてのエクササイズはプロのフィットネスコーチによって設計されています。まるでパーソナルトレーナーが付いているような感じです。

★ 男のおっぱいをなくす

- 男の胸のせいで何度もTシャツを引っ張りますか？ターゲットを絞った胸のトレーニングは、胸の脂肪を減らし、恥ずかしい男性の胸を取り除くのに役立ちます。

★短いトレーニング

- 練習する時間があまりないのはわかります。そのため、エクササイズは簡潔かつ効果的になるように設計されており、数分で発汗して心拍数が上昇します。これらの Hiit エクササイズにより、最大限の効果が得られます。

★ 複数のエクササイズ

- 腕立て伏せ、スクワット、腹筋、プランク、クランチ、ウォールシット、ジャンピングジャック、パンチ、トライセプスディップス、ランジ...

★簡単なトレーニング

- エクササイズ アプリはすべて基本的なエクササイズであり、初心者に適しているため、ほとんどの人に適しています。