Move 365

Move 365: Steph によるフィットネス プログラム

楽しい。フレキシブル。効果的。あなたの生活にフィットするフィットネス。

Move 365 は、ライフスタイルやフィットネス レベルに関係なく、体力、モチベーション、一貫性を維持できるよう Steph が設計したオールインワン フィットネス アプリです。

5 分でも 60 分でも、あなたに合ったプログラムが見つかります。 Move 365 は、さまざまなガイド付きワークアウト、毎月のチャレンジ、サポート的なコミュニティにより、一年中毎日、よりスマートに動き、より強くなったと感じるのに役立ちます。

あなたの生活に合ったワークアウト

• 体系化されたプログラムに従うか、時間やエネルギーに基づいて独自のワークアウトを選択します

• 5分から60分のセッション - 忙しいスケジュールに最適

• すべての動きについてビデオデモを備えた明確な口頭および書面による指示

モチベーションを維持して順調に進む

• 夢中になれる毎月のチャレンジ

• 習慣トラッカー、カレンダー、トレーニング連続記録カウンター

• Steph との協力的なコミュニティとリアルタイムの Q&A

あらゆるフィットネスレベル向け

• 初心者から上級者まで向けたプログラム

• 各動作を自分の体に合わせて調整できるように修正が提供されています

• 新しいワークアウトとプログラムが毎月追加されるので、飽きることはありません。

ユーザーに愛される

「私は 3 人の子供を持つ働く母親ですが、このアプリは私のルーティンに完璧にフィットしています。」

「2か月間使用していますが、すでに強くなっていると感じています！」

「ステフの指導は素晴らしく、明確で、協力的で、効果的です。」

「このアプリは私に欠けていた構造を教えてくれました。強くお勧めします!」

自分のフィットネスレベルに適したプログラムを選択したり、利用可能な時間に基づいてワークアウトを選択したり、毎日のチャレンジに参加したりできます。

この製品の条件:

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プライバシーポリシー：

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