Handstand Coach Kyle Weiger

壁から離れた場所でのフリースタンディング・ハンドスタンドをついに決める準備はできていますか？さらに、タック、ストラドル、シェイプチェンジ、そして憧れのハンドスタンドプレスといった中級スキルも習得できます。ヨガ、クロスフィット、カリステニクス、体操、あるいは一般的なフィットネスルーチンを実践している方も、このアプリがあれば、ハンドスタンドトレーニングへのアプローチを改めて考え直すことができます。

プロのハンドスタンドコーチによるコーチングとガイダンスを受け始めると、想像以上に早く、練習に大きな進歩が見られるでしょう。アプリのすべては、明確な目標を掲げて設計されています。それは、あなたのハンドスタンドを解き放ち、キックアップするたびにコンスタントに成功できるようにすることです。実にシンプルです。

このトレーニング体験は、国際的なハンドスタンドコーチであるカイル・ワイガーによって構築され、以下の機能を備えています。

- トレーニングセッション開始前に精神状態を整えるためのモチベーション＆マインドセット動画！

- スキルワークに最適な状態に体を導く、包括的なウォームアップルーティン！

- 動き、形、筋力、バランスのドリル動画で、4つのスキルを磨きましょう。

- 壁から離れてバランスを取り、逆立ちの次の段階へとレベルアップしたい時のためのフリースタンディングドリル

- 45分または60分、集中的に逆立ちの練習をしたい日のためのフル逆立ちワークアウト！

- 生徒からの質問コーナーでは、世界中の生徒から寄せられた逆立ちに関するよくある質問にカイルが答えます！

- アプリコミュニティ向けの毎週のライブZoom通話では、全員が繋がってライブトレーニングセッションを行います。各セッションは終了後、アプリにもアップロードされます！

- 2週間無料トライアル！はい、これらすべてを無料でお試しいただけます。

現在、トレーニングライブラリには175本以上のビデオがあり、新しいビデオが随時追加されています！

「必死に頑張る」というやり方はもうやめにして、スキル習得への近道に乗り出したいなら、このアプリをダウンロードして今すぐ無料トライアルを始めましょう！

さあ、また会いましょう、友よ :)

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