Respirar Mindfulness

ステップバイステップで瞑想することを学びます。無料のオーディオで、あなたに道を示し、あなたにそれを旅行するための翼を与えます。

1）私たちはあなたのために一生懸命働きました

利用可能な瞑想の本、コース、アプリの数は圧倒的です。 Breatheを使用すると、どの本を読んだり、どのコースに登録したりするかを調べる時間を無駄にすることなく、学習と練習に専念できます。

どのように？私たちはこのパスのステージとコアテーマを取り、あなたが知る必要があるすべてのものを備えた学習パスにそれらを統合します。あなたは瞑想することを学び、あなたが何をしているのか、そしてその理由も理解するでしょう。

2）明確で整然とした道

良いコンテンツを見つけたとしても、通常見つけられるのはパズルのゆるいピースのようなものです。ブリーズでは、あなたはすでにあなたの指先ですべての部分を持っています。

学習パスは慎重に設計された順序に従い、各章が次の章の基礎を築きます。

3）一人で歩くことを教えます

Netflixのシリーズとしてガイド付き瞑想を消費することは簡単ですが、それは実践の目的ではありません。 Respirarでは助手席を占めています。道を示して一緒に歩きますが、自分で歩くことを学ぶためのスペースを提供します。

ステップバイステップの指示で、一緒に練習することから各章を始めましょう。そして、私たちは一緒に練習することになりますが、沈黙しているので、後で私たちに依存せずに練習を続けることができます。

4）瞑想者によるツールと瞑想者のためのツール

内容に加えて、アプリは（a）静かに練習するためのタイマーと（b）あなたが瞑想している量を見ることができるように統計セクションを提供します。

Breatheを作成した私たちの人々は、これらのツールを日常業務で使用しており、私たちにとってもあなたにとっても役立つと信じています;）

5）企業向けの特別提案

チームにBreatheを提供しますか？私たちはあなたのために特別な何かを持っています。企業向けの独占コンテンツ、チーム統計、およびライブワークショップでアプリを補完するオプション（アプリの外部で契約されています）。

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あなたは呼吸するのが好きですか？私たちはあなたのようなユーザーからのレビューが大好きです。時間があれば、私たちに任せてください。それは私たちにとって大きな意味があり、より多くの人々がアプリを発見し、あえて試してみるのにも役立ちます。