Respirar Mindfulness

Научитесь медитировать, шаг за шагом.

Учитесь медитировать шаг за шагом. С бесплатными аудио, которые покажут вам путь и подарят вам крылья, чтобы пройти его.

1) Мы сделали тяжелую работу за вас

Количество доступных книг, курсов и приложений по медитации огромно. С Breathe вы можете посвятить себя обучению и практике, вместо того, чтобы тратить время на поиски книг, которые нужно прочитать, или на какой курс записаться.

Как? Мы берем этапы и основные темы этого пути и объединяем их в путь обучения со всем, что вам нужно знать. Вы научитесь медитировать, а также поймете, что делаете и зачем.

2) Четкий и упорядоченный путь

Даже если вы найдете хороший контент, то, что обычно находят, похоже на разрозненные кусочки пазла. В Breathe у вас уже есть все элементы под рукой.

Путь обучения следует тщательно разработанному порядку, где каждая глава закладывает основу для следующей.

3) Мы учим вас ходить самостоятельно

Хотя легко в конечном итоге потреблять управляемые медитации в виде сериалов на Netflix, практика заключается не в этом. В Respirar мы занимаем место пассажира: мы показываем вам путь и идем по нему вместе с вами, но мы даем вам возможность научиться идти по нему самостоятельно.

Давайте начнем каждую главу с совместной практики с пошаговыми инструкциями. И в конце концов мы будем практиковать вместе, но в тишине, чтобы потом вы могли продолжать практиковать, не полагаясь на нас.

4) Инструменты для медитирующих и для них

В дополнение к содержимому приложение предлагает (а) таймер для практики в тишине и (б) раздел статистики, чтобы вы могли видеть, сколько вы медитируете.

Те из нас, кто создал Breathe, используют эти инструменты в своей повседневной практике, и мы верим, что они будут так же полезны вам, как и нам ;)

5) Специальные предложения для компаний

Хотели бы вы предложить Breathe своей команде? У нас есть кое-что особенное для вас. Эксклюзивный контент для компаний, командная статистика и возможность дополнить приложение живыми мастер-классами (оговаривается вне приложения).

—

Вам нравится дышать? Мы любим отзывы от таких пользователей, как вы. Если у вас есть минутка, оставьте нам свою. Это очень много значит для нас, а также помогает большему количеству людей открыть для себя приложение и осмелиться попробовать его.