Wendler 5/3/1 log

SaraSoft
2025年08月29日

Trusted App

  • 10.0

    1 レビュー

  • 9.4 MB

    ファイルサイズ

  • Everyone

  • Android 7.0+

    Android OS

このWendler 5/3/1 logについて

このアプリは、あなたがログインして、あなたのジム・ウェンドラー5 3 1ワークアウトプログラムを追跡し、計画するのに役立ちます。

これ以上のジムで印刷されたスプレッドシートで周りいじってません。この531アプリは531トレーニングプログラムを管理するのに役立ちます。

このアプリは、現在のリフトに基づいて5 3 1のトレーニングプログラムを生成します。

セット、担当者および重みを含むサイクルの詳細な概要が算出されます。

★★★このアプリは、氏ウェンドラー(プログラムの作成者)と提携していません。完全に531の背後にあるアイデアを利用するために彼の本(複数可)をお買い求め下さい! ★★★

これは試用版です。

アプリ内購入は制限を削除し、ウェンドラーサイクルを無制限にログインできるようになります。

1つのウェンドラー531サイクルの全作業トライアル:

★あなたの現在のリフトに基づいて1つの担当者最大(IRM)を計算します

★設定可能なトレーニングの最大の割合

★サイクルの設定可能数

★設定可能な毎週のトレーニングのために

付属★ウォームアップセット

★ボーリングしかしBIGセットに含ま

★16の定義済みの援助演習

★可能性は、独自の援助演習を追加します

推定と1担当者の最大を達成して★サイクルの概要

サイクル概要でのトレーニングの進捗状況表示を★

★プレート算出は、負荷にプレートを示しています

★休憩タイマー

★電子メールを介してCSVエクスポート、グーグルドライブ

★2、3、4日スプリットトレーニングテンプレート。

プロ版)

のログ:

★ジョーカーセット

★ボーリングしかし、ビッグなどの他の主なリフト

★まず前回(AMRAPおよびカスタム・バリエーション)を設定

★13週挑戦

完成したワークアウトの★編集

★設定可能なウォームアップのパーセンテージ

★設定可能なボーリングが、大きな割合

★、ウォームアップメインリフト、退屈が、大きくて最初の最後のセットのための別々のタイマー値

付属品リフト用★セパレートタイマー値

★3/5/1と8/6/3担当者スキームが追加します

★設定可能な担当者を温めます

★襟の重量を差し引くためのサポート

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最新バージョン 64 の更新情報

Last updated on 2025-08-30
- Bug fixes

Wendler 5/3/1 log APK 情報

最新バージョン
64
Android OS
Android 7.0+
ファイルサイズ
9.4 MB
開発者
SaraSoft
Available on
コンテンツのレーティング
Everyone
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Wendler 5/3/1 log

64

セキュリティレポートはまもなく利用可能になります。それまでの間、このアプリはAPKPureの初期安全チェックに合格していることに注意してください。

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9ad968419c2d896725d7225840f69f7efe184de1c09c624d69cd30484fb47912

SHA1:

13c1a6e9691e07f7368da7900b3a2831ff0fd49f