Scan datum:May 15, 2026
Meer weergevenMinder weergeven
Wendler 531
SaraSoft
May 15, 2026
10.0
1 Recensies
9.5 MB
Bestandsgrootte
- 0/66Beveiliging
Everyone
Android 7.0+
Android OS
Over Wendler 531
Beheer uw "Jim Wendler 5/3/1" powerlifting en muscle building schema.
Deze app genereert het 5/3/1 (531) powerlifting & muscle building programma op basis van uw huidige gewichten.
Een gedetailleerd overzicht van cycli waaronder sets, herhalingen en gewichten worden berekend
"Let's Workout" knop brengt u iedere keer naar uw aanstaande workout.
De app bewaart voltooide workouts. (alleen 4 workouts in deze gratis versie)
Kenmerken:
★ Berekent one rep max (IRPM) op basis van uw huidige gewichten
★ Configureerbare training max percentage
★ Configureerbare aantal cycli (max 2 in deze gratis versie)
★ Configureerbare wekelijkse workout volgorde
★ Warm-up sets opgenomen
★ Boring but BIG sets opgenomen
★ Cyclus overzicht met verwachte en behaalde one rep max
★ Voortgang indicatie van trainingen in cyclus overzicht
What's new in the latest 71
Last updated on 2026-05-15
Weight calculation in the 5/3/1 Building the monolith template improved.
Wendler 531 APK -informatie
Laatste versie
71
Categorie
Gezondheid en fitnessAndroid OS
Android 7.0+
Bestandsgrootte
9.5 MB
Ontwikkelaar
SaraSoftInhoudsbeoordeling
Everyone
Beveiligingsrapport
Geen virus
Geen spyware
Geen malware
Oude versies van Wendler 531
May 15, 20269.5 MB
Apr 19, 20269.5 MB
Mar 29, 20269.5 MB
Dec 29, 20259.4 MB
Supersnel en veilig downloaden via de APKPure-app
Eén klik om XAPK/APK-bestanden op Android te installeren!