DASH Diet 5 Days Meal Plan

대시 다이어트는 무엇입니까?

대시 다이어트는 치료를 돕거나 고혈압 (고혈압)을 방지하도록 설계 건강한 식생활에 대한 평생 접근 방법이다. 대시 다이어트는 식단에서 나트륨을 줄이고 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등의 낮은 혈압을 도와 영양분이 풍부한 다양한 음식을 먹을 것을 권장.

다이어트는 당신에게 당신이 이해하고이 환상적인 시스템을 사용하는 데 필요한 모든 정보를 제공 대쉬. 정보는 대시 다이어트는 관련 조리법의 많은 것을 포함하고 있습니다.

이 DASH 다이어트 5 일 식사 계획 응용 프로그램은 당신에게 아침, 점심, 간식, 저녁 식사를 위해 5 일 동안 먹을 음식의 전체 목록을 제공합니다.

          ****************** 대시 다이어트 5 일 식사 계획 내부 ******************

* 5 일 식사 계획 지침

세부 하루 * 영양 사실

* DASH 다이어트 피라미드

파선에 * 팁

* 사용자 친화적 인 응용 프로그램

사용자 경험에 대한 * HD 그래픽

돌진 다이어트 고혈압을 줄이는 데 도움이 균형 잡힌 유연한 다이어트 (식이 접근법은 고혈압 중지). 이 따르고 당신이 무게를 잃을 도움이 안전한 다이어트를하기 쉽습니다. 대시 다이어트는 당신이 당신의 나트륨 섭취량을 줄이기 위해 권장 건강한 식단에 평생 헌신입니다.

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참고 : -이 콘텐츠입니다 - 만 앱. 그것은 다이어트 계획 요리법에 관한 당신에게 정보를 제공합니다.