Memory Palace

1. 소개

메모리 팰리스는 실제 또는 상상의 장소에 대한 당신의 마음 속에있는 구조 또는 경로입니다. 이 구조 또는 경로는 기억해야 할 정보를 저장하는 매체 역할을합니다.

인간의 두뇌는 단어, 문장, 숫자 등을 기억하기 위해 연결되어 있지 않습니다. 우리 조상들은 음식을 찾아 먼 땅으로 여행 했었고 안전하게 집으로 돌아 오기 위해 다양한 경로를 기억해야했습니다. 따라서 시간이 지남에 따라 최적화 된 시각적 메모리에 주로 의존합니다. 메모리 팰리스 기술은 우리가 이미 갖추고있는 정보와지도와 사진을 기억하는 정보를 기억하기 위해 동일한 도구를 사용합니다.

2) 원산지

메모리 팰리스 기술은 고대 그리스에서 시작되었습니다. 그리스 시인 시모니 데스는 연회에서시를 외워야했습니다. 암송 후 Simonides는 밖으로 나가 홀이 무너졌습니다. 사람들의 시신은 인정을 넘어서 짓눌 렸습니다. 그러나 Simonides는 연회장이 앉은 위치를 기억함으로써 이름을 신체에 태그 할 수 있었고 메모리 팰리스 기술로 탄생했습니다.

그것은 loci의 방법, 기억 극장, 마음 궁전, 기억의 기술로도 알려져 있습니다.

3) 메모리 팰리스를 만드는 방법

1 단계 : 기억하기 쉬운 장소 또는 익숙한 장소의 경로를 시각화합니다. 그것은 당신의 집, 당신이 살았던 오래된 집, 학교, 대학, 사무실, 쇼핑몰, 자주 출퇴근 경로 일 수 있습니다. 선택한 장소 또는 경로는 기억의 궁전입니다.

2 단계 : 궁전의 청사진을 만들고 단일 경로로 궁전을 걷는 것을 상상하십시오.

3 단계 : 걸을 때 단일 개체로 식별 할 수있는 개체 또는 위치를 식별하십시오.

4 단계 : 식별해야 할 개체에 기억해야 할 정보를 저장하십시오. 순차적 정보 인 경우 경로를 따라 걸을 때 객체에 정보를 저장하십시오. 창의력을 사용하여 정보와 사물간에 관계를 만듭니다.

5 단계 : 일단 관계가 확립되면 경로를 따라 걷는 동안 정신 영화를 만듭니다.

4) 기억력 향상

대부분의 기술과 마찬가지로 반복 및 연습이 핵심입니다.

궁전을 더 생생하게 기억하기 위해 기록하고 자주 검토하십시오.