Memory Palace

1 المقدمة

ذاكرة القصر هو هيكل أو طريق في عقلك من مكان حقيقي أو وهمي. يعمل هذا الهيكل أو المسار كوسيلة لتخزين المعلومات التي تحتاج إلى تذكرها.

الدماغ البشري ليس سلكيًا لتذكر الكلمات والجمل والأرقام وما إلى ذلك. اعتاد أسلافنا السفر إلى الأراضي البعيدة بحثًا عن الطعام واضطروا إلى تذكر الطرق المختلفة للعودة إلى المنزل بأمان. وبالتالي تعتمد في الغالب على الذاكرة البصرية التي حصلت على الأمثل مع مرور الوقت. تستخدم تقنية قصر الذاكرة نفس الأدوات لتذكر المعلومات التي تم تجهيزنا بها بالفعل ، والتي تتذكر الخرائط والصور.

2) الأصل

ذاكرة قصر تقنية نشأت في اليونان القديمة. كان من المفترض أن يقرأ الشاعر اليوناني سيمونيدس قصيدة في مأدبة. بعد التلاوة ، خرج سيمونيدس إلى الخارج وانهار القاعة. جثث الناس تم سحقها دون الاعتراف. ومع ذلك ، كان Simonides قادراً على وضع علامات على أسماء الهيئات عن طريق تذكر المواقع التي كان يجلس فيها المآدب ولدت تقنية قصر الذاكرة.

ومن المعروف أيضا باسم طريقة loci ، ومسرح الذاكرة ، وقصر العقل ، وفن الذاكرة.

3) كيفية بناء قصر الذاكرة

الخطوة الأولى: تصور مكانًا أو مسارًا لموقع مألوف تتذكره بوضوح. يمكن أن يكون منزلك ، المنازل القديمة التي كنت تعيش فيها ، المدرسة ، الكلية ، المكتب ، مركز التسوق ، الطرق التي تسافر إليها بشكل متكرر. المكان أو الطريق المختار هو قصر ذاكرتك.

الخطوة 2: إنشاء مخطط للقصر وتخيل المشي من خلاله في مسار واحد.

الخطوة 3: أثناء السير ، حدد الكائنات أو المواقع التي يمكنك تحديدها ككيان واحد.

الخطوة 4: تخزين المعلومات التي تحتاج إلى تذكرها في الكائنات المحددة. إذا كانت معلومات متسلسلة ، فقم بتخزينها في الكائنات أثناء السير على طول المسار. استخدم إبداعك لإقامة علاقة بين المعلومات والكائنات.

الخطوة 5: بمجرد إقامة العلاقات ، قم بإنشاء فيلم عقلي منه وأنت تمشي في المسار.

4) تحسين الاحتفاظ بالذاكرة

كما هو الحال مع معظم المهارات ، التكرار والممارسة هو المفتاح.

لتذكر قصورك بشكل أكثر وضوحا اكتبها واستعرضها باستمرار.