Mind +

예를 들어 마음의 상처, 직장에서의 문제, 자존감, 불안 등 삶의 일상적인 문제를 처리하는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 그래서 Mind+는 불편함을 유발하는 상황을 실용적이고 재미있고 역동적인 방식으로 극복하도록 도와 개인의 능력을 개발할 수 있도록 도와줍니다. 우리는 당신의 삶이 더 행복해지기를 바랍니다.

마음 더 나은 삶을 위한 정서적 웰빙의 허브입니다.

우리는 인지 행동 치료의 이면에 있는 과학을 사용하여 놀라운 사용자 경험(UX)과 함께 탁월하고 절대적으로 역동적인 상호 작용 활동을 만듭니다.

우리는 당신을 이해하고 특정 정서적 문제를 관리하는 것이 쉽지 않다는 것을 알고 있으며 때로는 문제가 있음을 인식하는 것이 부끄러울 수 있습니다. 이것이 우리의 솔루션이 당신의 손바닥에 있는 이유입니다. 가장 비밀스럽고 안전한 방법. 풍요로움이 가득한 삶을 위해 우리를 당신의 동맹으로 생각하십시오.

우리와 함께 일할 수 있는 측면은 무엇입니까?

분노 관리

지나친 슬픔의 생각을 통제하라

지도

타인과의 관계

이별

관계 문제

반추 생각

불안

스트레스

우울증

침착함을 앗아가는 문제 상황

어떻게 하죠?

앱에는 우리의 문제를 나타내는 특수 문자 "마커스"가 있습니다. 사용자가 다양한 운동을 완료할 때마다 "휴식 씨앗"을 수집하여 "마커스"의 외모가 바뀌고 사용자 레벨이 올라가고 감정 상태가 바뀝니다.

이 목표를 달성하기 위해 다음과 같은 기능이 있습니다.

1. 지도식 자립 활동:

우리는 인지 행동 치료 및 게임화 전략의 과학적 증거를 기반으로 운동을 설계하므로 파트너, 동료, 자존감, 공부 및 삶의 다른 영역에 문제를 일으키는 문제적 생각을 쉽게 관리할 수 있습니다.

2. 챗봇 Anna

Anna는 다른 사람들과의 상호 작용에서 겪는 모든 어려움을 해결하고 자신감, 그룹 작업 기술 및 사회적 기술을 향상시켜 새로운 사람들을 만나고 더 많이 나갈 수 있도록 도와줄 것입니다.

3. 감정 등록 및 모니터링

당신을 더 불편하게 만드는 생각을 식별하기 위해 매일 당신의 감정을 평가할 수 있습니다. 원하는 제어를 달성하기 위해 일일 및 월별 진행 상황을 볼 수 있습니다.

4. 가치 있는 자원

비디오, 블로그 및 팟캐스트를 찾을 수 있으며 이를 통해 자가 진단 연습에서 검토한 요소를 더 깊이 이해할 수 있습니다.

5. 데이터

대시보드에서 생각 로그, 성공적인 활동, 도달한 레벨, 주간 및 월간 감정 평가 등을 확인할 수 있습니다!

6. 주문형 치료사

보다 개인화된 관심이 필요하다고 느끼시면 전문 심리학자와 약속을 잡거나 필요에 따라 지정된 세션을 가질 수 있습니다. 이 서비스는 스페인어로만 제공됩니다.

질문이 있는 경우 [email protected]로 문의하십시오.

우리의 웹 페이지를 방문하십시오: mindplus.io