Strafit

클럽 외부에서 운동 추적

Strafit 앱은 피트니스 클럽 회원이 클럽 외부에서 운동을 추적 및 저장하고 해당 세션을 올바르게 표시하도록 도와줍니다.

클럽에서 세션 옆에. 그런 다음 트레이너는 모든 회원의 활동을 검토할 수 있으므로 회원이 성과를 개선하고 체중을 조절하며 건강하고 활기찬 라이프스타일을 즐길 수 있도록 돕습니다.

이 앱은 모든 가슴 및 팔 기반 Uptivo 심박수 센서와 함께 작동하여 정확하고 매력적인 심장 주파수 기반 노력 추적을 제공하고 개별 트레이닝 세션을 모니터링합니다. 실시간 교육 모니터링은 운동을 경쟁적이고 매력적으로 만들고 협력 환경을 구축하면서 구성원의 동기를 높입니다.

운동 및 훈련 모니터링

Strafit 앱은 운동 및 훈련 세션에 대한 실시간 정보를 제공하므로

실제 심박수 추적, HR 훈련 영역 분할, 지속 시간 또는 소모 칼로리와 같은 훈련 목표에 맞게 노력하십시오.

훈련 기록 및 클라우드에 업로드

Strafit 앱은 각각의 새로운 교육 세션을 Strafit 계정과 자동으로 동기화하여 전체 개요를 제공합니다.

모든 운동에 대한 정확하고 상세한 분석은 물론 일일 및 주간 보고서를 통해 진행 상황을 확인할 수 있습니다.

훈련 일지를 살펴보십시오.

Strafit 앱을 활용하여 지난 훈련 세션을 검토하십시오. 달력을 탐색하고 원하는 교육을 찾으십시오.

진행 상황에 대한 벤치마크로 사용할 기간 및 성능 수준을 검토하고 검토합니다.

체력 수준 및 진행 상황 평가

Strafit 앱은 현재 피트니스 수준을 평가하고 회복 시간을 기준으로 즉각적인 점수를 얻기 위해 사용하기 쉬운 피트니스 테스트를 제공합니다. 6-8주마다 테스트를 실행하여 진행 상황을 모니터링하십시오!

프로필 업데이트

귀하의 개인 프로필 정보는 온라인에서 사용할 수 있으며 웹 브라우저를 통해 또는 다음에서 직접 모든 플랫폼에서 액세스할 수 있습니다.

스트라핏 앱. 개인 정보를 검토 및 편집하고, 프로필에 새 사진을 추가하고, 생체 인식 데이터를 업데이트할 수 있습니다.

백그라운드에서 실행되는 GPS를 계속 사용하면 배터리 수명이 크게 단축될 수 있습니다.