Contrast Showers

*** Sekarang dengan arahan suara semasa anda mandi. Anda bahkan tidak perlu membuka mata, menyambungkan telefon anda ke pembesar suara bluetooth dan menjalankan rutin dari jarak jauh tanpa mengambil risiko membasahi telefon anda. ***

Aplikasi Contrast Shower (atau hidroterapi) membolehkan anda:

• Mulakan pemasa dan biarkan aplikasi beralih antara kitaran panas dan sejuk secara automatik

• Langkah khusus yang merangkumi masa untuk mencuci badan sebelum memulakan rutin kontras.

• Dengarkan bunyi bel ketika tiba masanya untuk menukar suhu antara kitaran.

• Konfigurasikan tetapan supaya anda dapat mengedit panjang dan jumlah kitaran untuk rutin anda.

Pancuran Kontras sangat bermanfaat dalam pelbagai cara:

• Meningkatkan Tenaga dan Waspada - Pendedahan kepada demam sejuk dapat meningkatkan pelepasan sinaptik noradrenalin di otak dan tahap beta endorfin dalam darah dengan mengaktifkan sistem saraf simpatik.

• Meningkatkan Kekuatan Mood dan Mental - Reseptor sejuk di kulit menghantar impuls elektrik yang luar biasa ke otak dari ujung saraf periferal yang mengakibatkan beberapa kesan anti-depresi.

• Pemulihan Latihan Lebih Cepat - Kontras suhu menghasilkan kesan pam yang menyalurkan asid laktik di dalam badan anda yang menumpuk semasa bersenam.

• Meningkatkan Peredaran dan merangsang termogenesis - Air panas melebarkan saluran darah dan meningkatkan peredaran, sementara air sejuk menyekat saluran darah sehingga menurunkan aliran darah.