Increase Sprinting Speed

Kekuatan & program pendingin untuk pelari pecut untuk meningkatkan masa bangsa mereka.

Keperibadian akan membawa anda lebih baik. Nampak seperti anda di sini untuk mendapatkan kelajuan yang lebih baik.

App untuk membuat anda berlari dan berlari lebih cepat!

Mana-mana jurulatih tahu bahawa walaupun pecahan sesaat boleh menjadi perbezaan dalam kehilangan perlumbaan. Pelumba boleh kehilangan perlumbaan kerana banyak sebab, tetapi sebab yang PALING umum adalah TIDAK dikondisi dengan betul. Program senaman ini akan memberikan kelebihan kepada semua pelari trek lain di daerah anda supaya anda sangat berhati-hati datang hari perlumbaan.

Aplikasi ini memberi tumpuan kepada mendapatkan anda dalam bentuk larian BEST dalam hidup anda - membantu anda mengoptimumkan anda:

- Memulakan langkah dari blok (mula & pecutan)

- Laju pecut penuh (kelajuan putus)

- Perolehan kaki yang lebih cepat (kelajuan penamat - tendangan terakhir)

Fokus Khusus Program

- Meningkatkan panjang dan kuasa

- Kekuatan hamstring isometrik & eksentrik

- Plyometric badan atas untuk ayunan lengan yang optimum

- Abs & teras

Lakukan program ini sebagai tambahan kepada latihan larian semasa anda!

Berapa cepat anda mahu mendapatkan sekarang terpulang kepada anda. Jika anda mahu berlari lebih cepat daripada persaingan dalam perlumbaan dan acara trek, daripada ini adalah aplikasi untuk anda.

Sebagai tambahan kepada latihan mingguan anda, cubalah Fitat BEATS! Beats adalah pengalaman latihan yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh jurulatih DJ dan motivasi super untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio dari jurulatih digital peribadi anda

• Latihan yang disesuaikan direka untuk anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan anda disediakan dengan video pengajaran HD untuk pratonton & mempelajari teknik latihan.

• Latihan dalam talian dalam talian atau melakukan latihan di luar talian.

Sekiranya saya naik taraf ke Premium?

Sebagai ahli premium, anda sangat istimewa kepada kami. Kami akan melakukan apa sahaja untuk menjadikan anda lebih baik, tidak kira apa!

Langganan Premium membuka koleksi Fitivitas lebih 500+ apl. Untuk mana-mana aplikasi, dapatkan akses kepada semua kandungan.

Premium Fitivitas memberikan anda akses kepada beribu-ribu video HD, 55.000 latihan dan lebih 10,000 minggu latihan sukan dan kecergasan!

Gunakan e-mel tunggal untuk menggunakan langganan Fitbit Premium anda sehingga lima (5) jumlah peranti Android.

Dapatkan Perasaan Premium untuk serendah $ 5.99 / bulan!

Sempurna untuk keluarga! Biarkan anak-anak memilih dari beratus-ratus sukan, tarian, dan aplikasi seni mempertahankan diri sementara ibu bapa dapat membentuk kehidupan terbaik mereka!

Jika anda seorang jurulatih, berikan kelebihan anda dengan langganan Fitivitas!

Pembayaran akan dikenakan ke kad kredit anda melalui akaun Google Play anda pada pengesahan pembelian. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum berakhirnya tempoh langganan. Tidak ada kenaikan harga apabila memperbaharui.

Langganan boleh diuruskan dan pembaharuan auto dimatikan dalam Tetapan Akaun di Google Play selepas pembelian. Sebaik sahaja dibeli, bayaran balik tidak akan diberikan untuk apa-apa bahagian istilah yang tidak digunakan.