Increase Sprinting Speed

Прочность и программа кондиционирования для спринтеров, чтобы улучшить свое время гонки.

Фитильность помогает вам лучше. Похоже, вы здесь , чтобы повысить скорость.

Приложение, которое поможет вам быстрее бегать и бегать!

Любой спринтер знает, что проигрыш в гонке может быть даже доля секунды. Спринтер может проиграть гонку по многим причинам, но наиболее распространенная причина в том, что они НЕ подготовлены должным образом. Эта программа упражнений даст вам преимущество над всеми другими бегунами в вашем районе, так что вы будете очень подготовлены в день гонки.

Это приложение ориентировано на то, чтобы вы оказались в ЛУЧШЕМ спринте в вашей жизни - помогая вам оптимизировать:

- Стартовые шаги с блоков (запуск и ускорение)

- Полный спринтерский бег (отрывная скорость)

- Более быстрый оборот ног (скорость финиша - последний удар)

Конкретные цели программы

- Увеличьте длину шага и силу

- Изометрическая и эксцентричная сила подколенного сухожилия

- плиометрика верхней части тела для оптимального качания рук

- Abs & core

Делайте эту программу в дополнение к вашим текущим спринтерским тренировкам!

Как быстро вы хотите получить, теперь зависит от вас. Если вы хотите бежать быстрее, чем соревнование в гонках и отслеживать события, то это приложение для вас.

В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте Fitctivity BEATS! Beats - это очень увлекательное упражнение, которое сочетает в себе миксы от диджеев и супер мотивирующих тренеров, чтобы подтолкнуть вас к тренировкам.

• Аудио руководство от вашего личного цифрового тренера

• Индивидуальные тренировки, предназначенные для вас каждую неделю.

• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видеоролики в формате HD для предварительного просмотра и изучения методов обучения.

• Поток тренировки онлайн или делать тренировки в автономном режиме.

Должен ли я перейти на Премиум?

Будучи премиум-участником, вы очень особенный для нас. Мы сделаем все, чтобы вам стало лучше, несмотря ни на что!

Премиум-подписка открывает доступ ко всей коллекции более чем 500 приложений. Для любого приложения получите доступ ко всему контенту.

Fitctivity Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD-видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель занятий спортом и фитнесом!

Используйте одну электронную почту, чтобы использовать подписку Fitctivity Premium на пяти (5) устройствах Android.

Получите Fititive Premium всего за $ 5,99 / месяц!

Идеально подходит для семьи! Пусть дети выбирают из сотен приложений для занятий спортом, танцами и единоборствами, а родители - в лучшей форме!

Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на Fitворчество!

Оплата будет снята с вашей кредитной карты через учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если она не отменена как минимум за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении цены не увеличиваются.

Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в настройках аккаунта в Google Play после покупки. После покупки возврат средств не будет производиться за неиспользованную часть срока.