Move 365

Move 365: Program Kecergasan oleh Steph

Seronok. Fleksibel. Berkesan. Kecergasan yang sesuai dengan kehidupan anda.

Move 365 ialah apl kecergasan semua-dalam-satu anda yang direka oleh Steph untuk membantu anda kekal kuat, bermotivasi dan konsisten—tidak kira gaya hidup atau tahap kecergasan anda.

Sama ada anda mempunyai 5 minit atau 60 minit, terdapat program untuk anda. Dengan pelbagai latihan berpandu, cabaran bulanan dan komuniti yang menyokong, Move 365 membantu anda bergerak dengan lebih bijak dan berasa lebih kuat—setiap hari dalam setahun.

SENAMAN YANG SESUAI DENGAN HIDUP ANDA

• Ikuti program berstruktur atau pilih senaman anda sendiri berdasarkan masa atau tenaga

• Sesi dari 5 hingga 60 minit—sesuai untuk jadual yang sibuk

• Arahan lisan dan bertulis yang jelas dengan demo video untuk setiap langkah

KEKAL BERMOTIVASI & DI LALUAN

• Cabaran bulanan untuk memastikan anda sentiasa terlibat

• Penjejak tabiat, kalendar dan kaunter coretan senaman

• Komuniti yang menyokong dan Soal Jawab masa nyata dengan Steph

UNTUK SEMUA PERINGKAT KECERGASAN

• Program untuk pemula hingga pengguna lanjutan

• Pengubahsuaian disediakan supaya anda boleh menyesuaikan setiap pergerakan dengan badan anda

• Senaman dan program baharu ditambah setiap bulan—jangan pernah bosan!

DIKASIHI OLEH PENGGUNA

"Saya seorang ibu kepada 3 orang anak yang bekerja, dan aplikasi ini sangat sesuai dengan rutin saya."

"Saya telah menggunakannya selama 2 bulan dan sudah berasa lebih kuat!"

"Panduan Steph sangat mengagumkan—jelas, menyokong dan berkesan."

"Apl ini memberi saya struktur yang saya hilang—sangat disyorkan!"

Anda boleh memilih program yang sesuai untuk tahap kecergasan anda, pilih senaman berdasarkan masa yang anda ada atau sertai kami untuk cabaran harian!

Syarat produk ini:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Dasar Privasi:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy