Yoga Flow Queen

Cipta rutin yoga yang berkekalan yang akan membuatkan anda cergas dan berasa hebat dengan lebih 300 kelas yoga berpandu dan komuniti yang menyokong dan memberi inspirasi!

Kelas adalah berasaskan aliran, kuat, kreatif dan sempurna jika anda suka bergerak dan mencabar diri sendiri, tetapi anda juga sedang mencari sambungan minda-badan, fokus dan kawalan badan yang lebih mendalam.

Yoga Flow Queen akan menyediakan ruang untuk membantu anda berlatih yoga dengan cara yang sesuai dengan kehidupan seharian anda, berasa seronok dan membina tabiat yang akan bertahan sepanjang hayat anda.

Mari menjadi Flow Queens bersama-sama, di atas dan di luar tikar!

JUMPA EMILIE HALLGARD

Emilie ialah seorang guru yoga antarabangsa dengan komuniti dalam talian lebih 60 000 yogi. Selama hampir sepuluh tahun semangatnya adalah untuk membimbing orang lain ke arah menjadi cergas dan berasa hebat dalam badan dan minda melalui yoga.

CARI ALIRAN ANDA

Tidak pasti apa yang anda cari? Apl ini mempunyai kedua-dua kelas Vinyasa yang kuat dan mencabar, aliran lembut, yoga yin, kelas kekuatan dan meditasi serta Yoga Nidra. Anda akan dibimbing untuk mencari perkara yang sesuai untuk anda sekarang.

KELAS YOGA HARIAN DAN CABARAN BULANAN

Ketekalan ialah satu-satunya cara untuk melihat hasil, fizikal dan mental, dan apl ini direka bentuk untuk membantu anda mencipta tabiat sepanjang hayat. Cabaran akan membantu anda bermula dan mencari laluan baharu dalam perjalanan anda, dan kelas harian serta komuniti membantu anda kekal di landasan yang betul.

VINYASA KUAT MENGALIR

Aliran ini tidak seperti apa yang anda pernah cuba sebelum ini, direka untuk meningkatkan kesedaran dan kawalan badan anda, untuk membina kekuatan dan kelenturan serta mengajar anda untuk bergerak dengan mudah dan anggun - sambil anda berseronok pada masa yang sama!

ALIRAN LEMBUT, MENEGANG DAN YIN

Bukan setiap hari untuk aliran yang kuat, dan kelas yang lebih lembut akan membantu anda mengundur dan berehat, menjadi fleksibel dan menyasarkan tisu penghubung anda.

MEDITASI BERPANDU DAN YOGA NIDRAS

Lepaskan tekanan dan tingkatkan kesedaran melalui meditasi, dan yoga Nidra. Sesi berpandu ini akan

memperkasakan anda untuk hidup dengan niat, melepaskan ketegangan, menemui cinta diri, dan mencari kekuatan dalaman dan kesyukuran dalam kehidupan seharian anda.

SENAMAN KEKUATAN

Yoga tidak dapat memberi kami tarikan dan untuk menjadikan kekuatan anda seimbang, apl ini termasuk senaman loceng cerek, senaman dumbbell serta video arahan tentang cara melakukan senaman dengan selamat dan berkesan.

LIHAT PERJALANAN ANDA

Penjejak Perjalanan Yoga kami membolehkan anda melihat kemajuan anda melalui coretan harian, jumlah masa berlatih dan sesi yang telah selesai.

LANGGANAN

Yoga Flow Queen menawarkan keahlian untuk $14.99 USD sebulan atau $149.99 USD setahun atau $499 untuk akses seumur hidup. Langganan diperbaharui secara automatik dan akan dicaj melainkan dibatalkan dalam masa 24 jam sebelum tamat tempoh pengebilan semasa.

SYARAT PERKHIDMATAN & DASAR PRIVASI

Dapatkan maklumat lanjut di sini: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy