Yoga Flow Queen

Créez une routine de yoga durable qui vous permettra de vous sentir en forme et fabuleux avec plus de 300 cours de yoga guidés et une communauté solidaire et inspirante !

Les cours sont basés sur le flux, forts, créatifs et parfaits si vous aimez bouger et vous mettre au défi, mais vous recherchez également une connexion corps-esprit plus profonde, une concentration et un contrôle corporel.

Yoga Flow Queen vous fournira un espace pour vous aider à pratiquer le yoga d'une manière qui s'adapte à votre vie quotidienne, est amusante et crée des habitudes qui vous dureront toute une vie.

Devenons ensemble des Flow Queens, sur et en dehors du tapis !

RENCONTREZ ÉMILIE HALLGARD

Emilie est une professeure de yoga internationale avec une communauté en ligne de plus de 60 000 yogis. Depuis près de dix ans, sa passion est d'aider les autres à se mettre en forme et à se sentir bien dans leur corps et leur esprit grâce au yoga.

TROUVEZ VOTRE FLUX

Vous ne savez pas ce que vous recherchez ? Cette application propose des cours de Vinyasa à la fois forts et stimulants, des flux doux, du yin yoga, des cours de force et des méditations et des Yoga Nidras. Vous serez guidé pour trouver ce qui vous convient en ce moment.

COURS DE YOGA QUOTIDIENS ET DÉFIS MENSUELS

La cohérence est le seul moyen d'obtenir des résultats, à la fois physiques et mentaux, et cette application est conçue pour vous aider à créer une habitude à vie. Les défis vous aideront à démarrer et à trouver de nouvelles voies dans votre voyage, et les cours quotidiens et la communauté vous aideront à rester sur la bonne voie.

FORTS FLUX DE VINYASA

Ces flux ne ressemblent à rien de ce que vous avez essayé auparavant, conçus pour améliorer la conscience et le contrôle de votre corps, pour développer à la fois la force et la flexibilité et vous apprendre à bouger avec aisance et grâce - tout en vous amusant en même temps !

FLUX DOUX, ÉTIREMENT ET YIN

Tous les jours ne sont pas propices à un flux intense, et les cours plus doux vous aideront à vous détendre et à vous détendre, à devenir flexible et à cibler votre tissu conjonctif.

MÉDITATIONS GUIDÉES ET YOGA NIDRAS

Libérez le stress et augmentez la pleine conscience grâce à la méditation et au yoga Nidra. Ces séances guidées

vous permet de vivre avec intention, de relâcher les tensions, de découvrir l'amour-propre et de trouver la force intérieure et la gratitude dans votre vie quotidienne.

ENTRAÎNEMENTS DE FORCE

Le yoga ne peut pas nous fournir de traction et pour équilibrer votre force, cette application comprend des entraînements avec kettlebell, des entraînements avec haltères ainsi que des vidéos d'instructions sur la façon d'effectuer les exercices en toute sécurité et efficacement.

AFFICHER VOTRE PARCOURS

Notre Yoga Journey Tracker vous permet de suivre vos progrès à travers des séquences quotidiennes, la durée totale de pratique et les séances terminées.

ABONNEMENT

Yoga Flow Queen propose des abonnements pour 14,99 $ USD par mois ou 149,99 $ USD par an ou 499 $ pour un accès à vie. Les abonnements se renouvellent automatiquement et seront facturés sauf annulation dans les 24 heures avant la fin de la période de facturation en cours.

TERMES DE POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ DU SERVICE

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