Yoga Flow Queen

300'den fazla rehberli yoga dersi ve destekleyici ve ilham verici bir toplulukla formda kalmanızı ve harika hissetmenizi sağlayacak kalıcı bir yoga rutini oluşturun!

Hareket etmeyi ve kendinize meydan okumayı seviyorsanız, ancak aynı zamanda daha derin bir zihin-beden bağlantısı, odaklanma ve vücut kontrolü arıyorsanız, dersler akışa dayalı, güçlü, yaratıcı ve mükemmeldir.

Yoga Flow Queen, günlük yaşamınıza uyacak, eğlenceli hissettirecek ve ömür boyu sürecek alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olacak bir alan sağlayacak.

Hem matın üstünde hem de matın dışında birlikte Flow Queens olalım!

EMILIE HALLGARD'LA TANIŞIN

Emilie, 60.000'den fazla yogiden oluşan çevrimiçi topluluğa sahip uluslararası bir yoga öğretmenidir. Neredeyse on yıldır tutkusu, başkalarına yoga yoluyla formda olma ve beden ve zihin açısından mükemmel hissetme konusunda rehberlik etmekti.

AKIŞINIZI BULUN

Ne aradığınızdan emin değil misiniz? Bu uygulamada hem güçlü hem de zorlu Vinyasa dersleri, yumuşak akışlar, yin yoga, kuvvet dersleri ve meditasyonlar ve Yoga Nidralar bulunur. Şu anda sizin için mükemmel olanı bulmanız konusunda yönlendirileceksiniz.

GÜNLÜK YOGA DERSLERİ VE AYLIK ZORLUKLAR

Tutarlılık, hem fiziksel hem de zihinsel sonuçları görmenin tek yoludur ve bu uygulama, yaşam boyu sürecek bir alışkanlık oluşturmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Zorluklar yolculuğunuza başlamanıza ve yeni yollar bulmanıza yardımcı olacak, günlük sınıf ve topluluk ise doğru yolda kalmanıza yardımcı olacak.

GÜÇLÜ VİNYASA AKIŞLARI

Bu akışlar daha önce denediğiniz hiçbir şeye benzemiyor; vücut farkındalığınızı ve kontrolünüzü geliştirmek, hem güç hem de esneklik oluşturmak ve size aynı anda eğlenirken aynı zamanda kolaylıkla ve zarafetle hareket etmeyi öğretmek için tasarlandı!

YUMUŞAK AKIŞLAR, ESNEME VE YİN

Her gün güçlü bir akış için uygun değildir ve daha yumuşak sınıflar geri sarmanıza ve rahatlamanıza, esnek olmanıza ve bağ dokunuzu hedeflemenize yardımcı olacaktır.

YÖNLENDİRİLMİŞ MEDİTASYONLAR VE YOGA NIDRAS

Meditasyon ve yoga Nidra yoluyla stresi azaltın ve farkındalığı artırın. Bu rehberli oturumlar

Niyet ederek yaşamanızı, gerilimi azaltmanızı, öz sevgiyi keşfetmenizi ve günlük yaşamınızda içsel güç ve şükran bulmanızı sağlar.

GÜÇ EGZERSİZLERİ

Yoga bize çekmeyi sağlayamaz ve gücünüzü dengeli hale getirmek için bu uygulama, kettle bell egzersizleri, dambıl egzersizlerinin yanı sıra egzersizleri nasıl güvenli ve etkili bir şekilde gerçekleştireceğinize dair talimat videoları içerir.

YOLCULUĞUNUZU GÖRÜNTÜLEYİN

Yoga Yolculuğu Takipçimiz, günlük seriler, toplam pratik süresi ve tamamlanan seanslar aracılığıyla ilerlemenizi görmenizi sağlar.

ABONELİK

Yoga Flow Queen, aylık 14,99 ABD Doları veya yıllık 149,99 ABD Doları veya ömür boyu erişim için 499 ABD Doları karşılığında üyelik sunuyor. Abonelikler otomatik olarak yenilenir ve mevcut fatura döneminin bitiminden 24 saat önce iptal edilmediği sürece ücret tahsil edilir.

SERVİS GİZLİLİK POLİTİKASI ŞARTLARI

Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy