learn Krav maga

Wat is Krav Maga?

Krav Maga (uitgesproken KRAHV muh-GAH, die “contact combat” betekent in Hebrew) is een agressieve simpl, eenvoudig te leren en gemakkelijk te onthouden systeem zelfverdediging. Krav Maga training richt zich op principes in plaats van technieken, omdat er geen twee aanvallen zijn ooit hetzelfde. Geen twee mensen zijn hetzelfde. En, in feite is het dezelfde persoon geconfronteerd met een zekere dreiging zal anders reageren op een dag in vergelijking met een andere dag.

De essentie van Krav Maga kan worden begrepen door het definiëren van een aantal van deze principes. Een van de principes die deel uitmaken van het Krav Maga systeem zijn de volgende:

• Technieken moet bewegingen gebaseerd zijn op natuurlijke instincten.

• Er moeten technieken de onmiddellijke gevaar aan te pakken.

• Technieken moet verdedigen en counteren tegelijk.

• Eén verdediging moet werken tegen allerlei aanvallen.

• Het systeem moet worden geïntegreerd, zodat de bewegingen geleerd in een gebied van het systeem complement, in plaats van tegenspreken, bewegingen in een ander gebied.

• Technieken moet toegankelijk zijn voor de gemiddelde persoon, niet alleen atleten.

• Technieken moet werken vanuit een positie van nadeel.

• Training moet de stress ervaren in het echte aanvallen omvatten.

Leer Krav Maga, een zelfverdediging systeem dat wordt gebruikt door het Israëlische leger. Dit gevechtsvorm omvat werkwijzen verdedigen tegen één of meerdere aanvallers, in reactie op een brede en gevarieerde aanvallen. Omvat zowel aanvallen zonder wapens, zoals wapens en bot.

Het is belangrijk op te merken dat deze app is niet bevorderlijk voor geweld, maar eerder het tegenovergestelde. Krav Maga is een techniek van zelfverdediging bedreigingen af ​​te wijzen.