uczyć Krav Maga

Co to jest Krav Maga?

Krav Maga (wymawiany KRAHV muh-GAH, czyli "kontaktowa walka" w języku hebrajskim) jest prostym, agresywnym, łatwym do nauczenia i łatwym do zapamiętania systemem samoobrony. Szkolenie Krav Maga koncentruje się na zasadach, a nie na technikach, ponieważ dwa ataki nie są takie same. Nikt nie jest taki sam. A w rzeczywistości ta sama osoba, która stoi przed pewnym zagrożeniem, będzie odmiennie reagować jeden dzień w porównaniu do innego dnia.

Istotą Krav Maga można zrozumieć, definiując niektóre z tych zasad. Wśród zasad tworzących system Krav Maga są następujące:

• Techniki powinny być ruchami opartymi na naturalnych instynktach.

• Techniki muszą uwzględniać bezpośrednie niebezpieczeństwo.

• Techniki muszą jednocześnie bronić się i kontratakować.

• Jedna obrona musi działać przeciwko różnym atakom.

• System powinien być zintegrowany tak, aby ruchy uczące się w jednym obszarze systemu uzupełniały, a nie sprzeciwiały się ruchom w innym obszarze.

• Techniki muszą być dostępne dla przeciętnego człowieka, nie tylko sportowców.

• Techniki muszą działać z powodu niekorzystnej sytuacji.

• Szkolenie musi obejmować stres doświadczony w rzeczywistych atakach.

Learn Krav Maga, system samoobrony używany przez izraelską armię. Ta forma walki obejmuje sposoby obrony przed pojedynczym lub wieloma napastnikami, w odpowiedzi na szeroki i zróżnicowany zakres ataków. Obejmuje zarówno ataki bez broni, jak broń i tępe.

Warto zauważyć, że ta aplikacja nie promuje przemocy, a wręcz przeciwnie. Magazyn Krav jest techniką samoobrony, aby odrzucić groźby.