Lift4Fit: Gym & Workout Log

Lift4Fit: Gym & Workout Log

SaraSoft
May 17, 2025
  • 29.0 MB

    Bestandsgrootte

  • Android 5.0+

    Android OS

Over Lift4Fit: Gym & Workout Log

Registreer trainingen, houd de voortgang bij, bouw kracht op en bereik uw fitnessdoelen

Bereik uw krachttrainingsdoelen met Lift4Fit - De ultieme trainingslogger.

Word fit en bereik uw krachttrainingsdoelen met Lift4Fit, de ultieme workoutlogger-app. Of u nu van bodybuilding of powerlifting houdt, Lift4Fit heeft u gedekt met populaire krachtsjablonen zoals 5x5, MadCow, Wendler 5/3/1 variaties, Duitse volumetraining, PHUL/PHAT, volledig lichaam, armen, benen, rug, bovenlichaam, Benen en N-Zonnen. Creëer gepersonaliseerde programma's en volg eenvoudig uw voortgang.

Belangrijkste kenmerken:

Uitgebreide oefeningenbibliotheek: kies uit meer dan 100 oefeningen.

Uitgebreide registratie: log oefeningen, bodybuilding-splits of krachtsjablonen.

Gebruiksvriendelijke interface: eenvoudig en intuïtief ontwerp voor eenvoudig inloggen.

Flexibel bewerken: bewerk eenvoudig herhalingen, sets en gewichten tijdens trainingen.

Trainingsbeheer: herschik trainingen en kies opwarmingssets, stretchsets en cardio-oefeningen.

Rusttimer: Automatische rusttimer met meldingen over verstreken tijd.

Voortgangsregistratie: houd uw lichaamsgewicht en vetpercentage bij.

Ingebouwde sjablonen: toegang tot sjablonen voor trainingen voor armen, rug, bovenlichaam en onderlichaam.

Aangepaste programma's: Creëer uw eigen bodybuildingprogramma's met gespecificeerde gewichten, herhalingen en sets.

One-Rep Max Calculator: Bereken uw one-rep max (IRM) en trainingsmax.

Plaatcalculator: bereken eenvoudig de platen die nodig zijn voor uw liften.

Gedetailleerde tracking: volg de voortgang en voeg notities toe per set en oefening.

Configureerbare opties: Pas dagen, oefeningen, liften, gewichten, maximale training, percentages en rusttijd en RPE (Rate of Perceived Exertion) aan.

Geavanceerde functies: Opwarmjoker, Saai maar groot, Eerste set, laatste en Tweede set laatste configureerbare opties.

Meerdaagse sjablonen: maak uw eigen meerdaagse krachtsjablonen.

Aangepaste oefeningen: maak onbeperkt aangepaste oefeningen en een lijst met favorieten.

Thema-opties: Schakel tussen donkere en lichte thema's.

Gebruikersfeedback: Gebaseerd op de gebruikersinterface en feedback van de Wendler 5/3/1 Five3One-app.

Privacy eerst: u bent eigenaar van uw gegevens. Geen registratie vereist. Er worden geen gegevens verzameld.

Met Lift4Fit heeft u alles wat u nodig heeft om uw fitnessdoelen te bereiken. Download nu en begin uw reis naar een sterkere, gezondere jij!

Lift4Fit downloaden

Meer Info

What's new in the latest 1.1.74

Last updated on 2025-05-17
RPE configuration enabled for all strength training templates.
Meer Info

Video's en screenshots

  • Lift4Fit: Gym & Workout Log voor officiële Androidtrailer
  • Lift4Fit: Gym & Workout Log screenshot 1
  • Lift4Fit: Gym & Workout Log screenshot 2
  • Lift4Fit: Gym & Workout Log screenshot 3
  • Lift4Fit: Gym & Workout Log screenshot 4
  • Lift4Fit: Gym & Workout Log screenshot 5
  • Lift4Fit: Gym & Workout Log screenshot 6
  • Lift4Fit: Gym & Workout Log screenshot 7

Lift4Fit: Gym & Workout Log APK -informatie

Laatste versie
1.1.74
Android OS
Android 5.0+
Bestandsgrootte
29.0 MB
Ontwikkelaar
SaraSoft
Available on
Veilige en snelle APK Downloads op APKPure
APKPure gebruikt handtekeningverificatie om virusvrije Lift4Fit: Gym & Workout Log APK downloads voor u te garanderen.
APKPure-icoon

Supersnel en veilig downloaden via de APKPure-app

Eén klik om XAPK/APK-bestanden op Android te installeren!

Downloaden APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies