MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles is een fitness-app die is ontworpen om mensen te helpen spieren op te bouwen, af te vallen, er goed uit te zien en zich fantastisch te voelen. We maken trainingen toegankelijk, effectief en plezierig door gepersonaliseerde trainingsplannen te creëren die zijn afgestemd op de behoeften en wensen van elke gebruiker.

Geen excuses meer. Het is tijd om de gekke spieren te krijgen die je altijd al wilde hebben!

Wat maakt MadMuscles effectief?

• Statische en dynamische trainingen voor de beste resultaten

Onze trainingen zijn ontworpen voor mensen met verschillende fitnessniveaus, levensstijlen en doelen: spiermassa opbouwen, afvallen of versnipperd raken. MadMuscles helpt bij het werken aan verschillende delen van het lichaam – van sterkere armen tot strakke benen, geen enkele spiergroep blijft achter. Je kunt kiezen of je thuis wilt trainen of naar de sportschool wilt gaan – wij hebben voor jou de oplossing.

• Meer dan alleen reguliere krachttraining

We gaan veel verder dan klassieke trainingen en houden het spannend. Maak kennis met gymnastiek- en militaire trainingen: verleg je grenzen en kijk of je klaar bent voor de uitdaging. Of, als je de voorkeur geeft aan iets meer ontspannen, probeer dan tai chi of stoelyoga. Kies uw nieuwe favoriete training, afhankelijk van uw voorkeuren, en raak nooit verveeld met dezelfde routine.

• Video-tutorials

Maak je geen zorgen als je niet weet hoe je een bepaalde oefening moet doen. Onze professionele video-tutorials van hoge kwaliteit laten precies zien hoe je dat moet doen.

• Oefeningruil

Vind je de oefening niet leuk in je trainingsplan? Ruil het met degene die je echt leuk vindt. De app kiest een oefening voor dezelfde spiergroep en met dezelfde moeilijkheidsgraad.

• Prestaties

Krijg een beloning voor je harde werk. Prestaties maken het sporten leuk en houden je gemotiveerd.

• Analytische rapporten

Houd je van statistieken en wil je zien hoe je in cijfers vooruitgaat? Ontvang je eerste rapport na een week training. Calorieën die je bent kwijtgeraakt, trainingen die je hebt voltooid, stappen die je hebt gelopen – deze rapporten motiveren je om door te gaan.

• Synchroniseren met Google Gezondheid

Synchroniseer MadMuscles met Google Health voor betere resultaten.

• Nuttige en leuke uitdagingen

Maak je lichaam warm en je geest scherp. Ontwikkel gezonde gewoonten en discipline door onze talrijke uitdagingen uit te proberen. Je zult nooit meer een gebrek aan motivatie ervaren – MadMuscles laat je niet opgeven!

• Gepersonaliseerde maaltijdplannen

Voeding is een sleutelelement in elk lichaamstransformatieproces. Onze maaltijdplannen zijn aangepast aan jouw voorkeuren en beperkingen, met gemakkelijke en snelle recepten en een boodschappenlijstje dat het koken van gezonde en heerlijke maaltijden gemakkelijker maakt.

• Analytische rapporten

Houd je van statistieken en wil je zien hoe je in cijfers vooruitgaat? Ontvang je eerste rapport na een week training. Calorieën die je bent kwijtgeraakt, trainingen die je hebt voltooid, stappen die je hebt gelopen – deze rapporten motiveren je om door te gaan.

• Foto's: sjablonen en vergelijking

Houd uw visuele voortgang bij en maak ‘voor-na’-foto’s met behulp van sjablonen. Vergelijk eenvoudig foto's en maak uw vrienden jaloers door uw resultaten op sociale netwerken te delen.

Privacybeleid: https://madmuscles.com/privacy-policy

Gebruiksvoorwaarden: https://madmuscles.com/terms-of-service