MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles — это фитнес-приложение, созданное, чтобы помочь людям набрать мышечную массу, похудеть, выглядеть горячо и чувствовать себя великолепно. Мы делаем тренировки доступными, эффективными и приятными, создавая персональные планы тренировок с учетом потребностей и желаний каждого пользователя.

Больше никаких оправданий. Пришло время обзавестись безумными мышцами, о которых вы всегда мечтали!

Что делает MadMuscles эффективным?

• Статические и динамические тренировки для достижения наилучших результатов.

Наши тренировки предназначены для людей с разным уровнем физической подготовки, образом жизни и целями: набрать мышечную массу, похудеть или похудеть. MadMuscles помогает прорабатывать разные части тела – от сильных рук до подтянутых ног, ни одна группа мышц не остается позади. Вы можете выбрать, хотите ли вы тренироваться дома или пойти в спортзал — мы обеспечим вас в любом случае.

• Больше, чем просто регулярные силовые тренировки.

Мы выходим далеко за рамки классических тренировок и делаем их интересными. Представляем художественную гимнастику и военные тренировки: расширьте свои возможности и проверьте, готовы ли вы к этому вызову. Или, если вы предпочитаете что-то более расслабленное, попробуйте тай-чи или йогу на стуле. Выберите свою новую любимую тренировку в зависимости от ваших предпочтений, и вам никогда не наскучит одна и та же программа.

• Видеоуроки

Не волнуйтесь, если вы не знаете, как выполнять определенное упражнение: наши высококачественные профессиональные видеоуроки покажут, как именно это делается.

• Обмен упражнениями

Не нравится упражнение в вашем плане тренировок? Поменяйте его на тот, который вам действительно нравится. Приложение подберет упражнение на ту же группу мышц и той же сложности.

• Достижения

Получите вознаграждение за свой тяжелый труд. Достижения сделают тренировку увлекательной и сохранят мотивацию.

• Аналитические отчеты

Нравится статистика и вы хотите увидеть, как ваш прогресс в цифрах? Получите свой первый отчет после недели обучения. Калории, которые вы потеряли, тренировки, которые вы завершили, шаги, которые вы прошли – эти отчеты будут мотивировать вас продолжать идти.

• Синхронизировать с Google Health.

Синхронизируйте MadMuscles с Google Health для достижения лучших результатов.

• Полезные и веселые задания

Сделайте свое тело горячим, а ум острым. Развивайте здоровые привычки и дисциплину, выполняя наши многочисленные задания. Вы больше никогда не испытаете недостатка мотивации – MadMuscles не позволит вам сдаться!

• Индивидуальные планы питания.

Питание является ключевым элементом любого процесса трансформации тела. Наши планы питания адаптированы к вашим предпочтениям и ограничениям и включают простые и быстрые рецепты, а также список покупок, который облегчит приготовление здоровых и вкусных блюд.

• Аналитические отчеты

Нравится статистика и вы хотите увидеть, как ваш прогресс в цифрах? Получите свой первый отчет после недели обучения. Калории, которые вы потеряли, тренировки, которые вы завершили, шаги, которые вы прошли – эти отчеты будут мотивировать вас продолжать идти.

• Фотографии: шаблоны и сравнение

Отслеживайте свой визуальный прогресс и делайте фотографии «до и после», используя шаблоны. С легкостью сравнивайте фотографии и вызывайте зависть у друзей, делясь результатами в социальных сетях.

Политика конфиденциальности: https://madmuscles.com/privacy-policy.

Условия использования: https://madmuscles.com/terms-of-service.