Parkour Strength & Athleticism

Het maximaliseren van uw potentieel Parkour door het verbeteren van uw sportiviteit en kracht

Fitiviteit wordt u beter. Het lijkt erop dat je hier bent om beter te worden in Parkour.

Deze app richt zich op het krachtaspect van Parkour-training, zodat je lichaam geavanceerde bewegingen kan uitvoeren. Parkour is een sport waarbij je lichaam extreem sterk, lenig, flexibel en atletisch moet zijn. Parkour vereist dat je behendig kunt zijn, hoog kunt springen, een krachtig en sterk bovenlichaam hebt en een kern die je boven- en onderlichaam synchroon kan houden.

Inbegrepen soort trainingen

- Krachtoefeningen voor boven- en onderlichaam

- Plyometrics

- Flexibiliteit en balans

- Kern- en buikkracht

- Reactie en behendigheid

- Grip en handkracht

- Bewegingsbereik

Parkour staat ook bekend als tracing en free-running - omdat deze atleten Tracers worden genoemd. Vrij rennen is ontwikkeld op basis van militaire hindernisbanen. Beoefenaars komen van het ene punt naar het andere in een complexe omgeving zonder apparatuur. Tracers gebruiken rennen, klimmen, slingeren, springen, springen, rollen, quadrupedale bewegingen en andere bewegingen die het meest geschikt worden geacht voor de situatie. De sportontwikkeling van militaire training geeft het enkele factoren van een niet-strijdbare vechtkunst gemengd met elementen van gymnastiek.

Probeer Fitivity BEATS naast je wekelijkse workouts! Beats is een zeer boeiende trainingservaring die mixen van DJ's en super motiverende trainers combineert om je door trainingen te helpen.

• Audiobegeleiding door uw persoonlijke digitale trainer

• Aangepaste workouts die elke week voor u worden ontworpen.

• Voor elke training krijgt u HD-instructievideo's om trainingstechnieken te bekijken en te leren.

• Stream trainingen online of train offline.

Moet ik upgraden naar Premium?

Als Premium-lid ben je heel speciaal voor ons. We doen er alles aan om u beter te maken, wat er ook gebeurt!

Een Premium-abonnement ontgrendelt de volledige verzameling van meer dan 500 apps van Fitivity. Krijg voor elke app toegang tot alle inhoud.

Fitivity Premium geeft je toegang tot duizenden HD-video's, 55.000 workouts en meer dan 10.000 weken sport- en fitnesstraining!

Gebruik een e-mail om uw Fitivity Premium-abonnement op maximaal vijf (5) Android-apparaten te gebruiken.

Ontvang Fitivity Premium voor slechts $ 5,99 / maand!

Perfect voor het gezin! Laat de kinderen kiezen uit honderden sport-, dans- en vechtsport-apps terwijl de ouders in de beste vorm van hun leven komen!

Als je een coach bent, geef je team dan een voordeel met een abonnement op Fitivity!

De betaling wordt in rekening gebracht op uw creditcard via uw Google Play-account bij bevestiging van aankoop. Abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij geannuleerd minstens 24 uur vóór het einde van de abonnementsperiode. Er is geen prijsverhoging bij het vernieuwen.

Abonnementen kunnen worden beheerd en automatische verlenging worden uitgeschakeld in Accountinstellingen in Google Play na aankoop. Eenmaal gekocht, zullen geen restituties worden verstrekt voor een ongebruikt deel van de looptijd.