TAO Mobile v3

De TAO Mobile-app biedt gemakkelijke toegang op uw mobiele apparaat tot een verscheidenheid aan wellnesshulpmiddelen!

Logboeken en tijdschriften

Onderzoek toont aan dat regelmatige aanvulling van logboeken zeer effectief is bij het verminderen van symptomen en het verbeteren van het welzijn.

Tekst aanmoedigingen

Deze optionele herinneringen bevorderen de verantwoordelijkheid en voortdurende vooruitgang tijdens uw reis.

Mindfulness Bibliotheek

Een serie mindfulness-oefeningen die je keer op keer kunt gebruiken.

Voortgangsmaatregelen

Een verzameling enquêtes waarmee u uw voortgang kunt volgen.

* Houd er rekening mee dat op dit moment niet al het TAO-programmamateriaal beschikbaar is in de app. U kunt ze openen via de webbrowser van uw computer of tablet.