TAO Mobile v3

TAO Mobile應用程序可讓您在移動設備上輕鬆訪問各種健康工具！

日誌和日記

研究表明，定期完成日誌對減輕症狀和改善健康狀況非常有效。

文字鼓勵

這些可選提醒可促進您的責任心，並在您的旅途中不斷取得進步。

正念圖書館

您可以反複使用一系列正念練習。

進度措施

一系列調查，可讓您跟踪進度。

*請注意，目前並非所有TAO程序資料都可在該應用程序上獲得。您可以從計算機或平板電腦的網絡瀏覽器訪問它們。