TAO Mobile

TAO موبائل ایپ آپ کے موبائل ڈیوائس پر صحت کے مختلف ٹولز تک آسان رسائی فراہم کرتی ہے!

نوشتہ جات اور جرائد

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نوشتہ جات کی باقاعدگی سے تکمیل علامات کو کم کرنے اور تندرستی کو بہتر بنانے میں انتہائی موثر ہے۔

ذہن سازی کی لائبریری

ذہن سازی کی مشقوں کا ایک سلسلہ جسے آپ بار بار استعمال کر سکتے ہیں۔

پیشرفت کے اقدامات

سروے کا ایک مجموعہ جو آپ کو اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔